Меню
Фотографии
Видео
День в истории
Реклама
Таблица ЧР 2023/2024
команда и о
зенит зенит 20 40
Краснодар Краснодар 20 39
Динамо Динамо 20 38
цкг цкг 20 32
Локомотив Локомотив 20 32
СПАРТАК СПАРТАК 20 31
Рубин Рубин 20 29
Крылья Советов Крылья Советов 20 29
Пари НН Пари НН 20 28
Ростов Ростов 20 27
Факел Факел 20 25
Ахмат Ахмат 20 20
Урал Урал 20 19
Оренбург Оренбург 20 19
Балтика Балтика 20 14
Сочи Сочи 20 13
Кубок России 2023/2024
Группа "A" и о
цска цска 6 11
Оренбург Оренбург 6 11
Сочи Сочи 6 8
Факел Факел 6 6
Группа "B" и о
Локомотив М Локомотив М 6 13
Ростов Ростов 6 11
Урал Урал 6 8
Рубин Рубин 6 4
Группа "C" и о
Зенит Зенит 6 14
Балтика Балтика 6 12
Ахмат Ахмат 6 7
Крылья Советов Крылья Советов 6 3
Группа "D" и о
СПАРТАК СПАРТАК 6 12
Динамо Динамо 6 11
Краснодар Краснодар 6 11
Пари НН Пари НН 6 2
Первая Лига 2023/2024
команда и о
Химки Химки 22 42
Динамо Динамо 22 40
Арсенал Арсенал 22 38
Акрон Акрон 22 38
Тюмень Тюмень 22 36
Родина Родина 22 34
Алания Алания 22 33
Нефтехимик Нефтехимик 22 30
Торпедо М Торпедо М 22 28
Енисей Енисей 22 27
Шинник Шинник 22 27
КАМАЗ КАМАЗ 22 26
СКА-Хабаровск СКА-Хабаровск 22 25
Ленинградец Ленинградец 22 24
Сокол Сокол 22 24
Черноморец Черноморец 22 21
Кубань Кубань 22 21
Волгарь Волгарь 22 20
ЖФЛ 2024
команда и о
Динамо Динамо 2 6
цкг цкг 2 6
Зенит Зенит 2 6
Енисей Енисей 2 4
Локомотив Локомотив 2 3
Краснодар Краснодар 2 3
Чертаново Чертаново 2 2
СПАРТАК СПАРТАК 2 1
Звезда-2005 Звезда-2005 2 1
Рязань-ВДВ Рязань-ВДВ 2 1
Ростов Ростов 2 0
Крылья Советов Крылья Советов 2 0
Рубин Рубин 2 0
МФЛ 2024
Группа "А" и о
Локомотив Локомотив 2 6
СПАРТАК СПАРТАК 2 6
Краснодар Краснодар 2 4
Рубин Рубин 2 4
Сочи Сочи 2 3
Крылья Советов Крылья Советов 2 1
Мастер-Сатурн Мастер-Сатурн 2 1
Строгино Строгино 2 1
Балтика Балтика 2 1
Ак. им. Коноплева Ак. им. Коноплева 2 0
Группа "Б" и о
Зенит Зенит 2 6
Ростов Ростов 2 6
цкг цкг 2 3
Урал Урал 2 3
Чертаново Чертаново 2 3
Динамо Динамо 2 3
Факел Факел 2 3
Ахмат Ахмат 2 1
Пари НН Пари НН 2 1
Оренбург Оренбург 2 0
КХЛ 2023/2024
Конференция "Запад" и о
Динамо Мск Динамо Мск 68 98
ска ска 68 95
Локомотив Локомотив 68 93
Спартак Спартак 68 88
Северсталь Северсталь 68 80
цкг цкг 68 76
Торпедо Торпедо 68 75
Динамо Мн Динамо Мн 68 69
Куньлунь РС Куньлунь РС 68 56
ХК Сочи ХК Сочи 68 53
Витязь Витязь 68 48
Конференция "Восток" и о
Металлург Мг Металлург Мг 68 95
Авангард Авангард 68 92
Салават Юлаев Салават Юлаев 68 90
Ак Барс Ак Барс 68 84
Автомобилист Автомобилист 68 82
Трактор Трактор 68 80
Лада Лада 68 78
Амур Амур 68 71
Нефтехимик Нефтехимик 68 69
Сибирь Сибирь 68 67
Адмирал Адмирал 68 54
Барыс Барыс 68 50
Поддержите redwhite.ru
Сергей Паршивлюк: В Марбелье работаем над "физикой", но и о футболе не забываем

30.01.2015

О нагрузках на первом сборе, неожиданном результате в «йо-йо»-тесте и своих литературных пристрастиях — в интервью защитника «Спартака» Сергея Паршивлюка официальному сайту клуба. 

— Сергей, как проходит сбор в Марбелье?
— Он проходит так, как и должен проходить первый зимний сбор. После продолжительного отпуска сразу началась серьезная работа. Пока приходится довольно тяжело, но мы пониманием, что сейчас закладывается функциональный фундамент на оставшуюся часть сезона. 

— С первых дней пошли серьезные нагрузки?

— Да, никаких втягивающих тренировок не было, так что можно сказать: втягиваемся через большие нагрузки.

— Денис Глушаков недавно признался, что такие тяжелых сборов он не проходил уже, наверное, лет восемь. А вы что можете сказать по этому поводу?
— Припоминаю, что в 2008-м и 2009-м тоже приходилось тяжело. Первые семь дней тогда было много кроссов в лесу, работали в основном без мячей, бегали шесть по тысяче. Это тоже была тяжелая работа. Но этот сбор в Марбелье также является одним из самых тяжелых на моей памяти.

— То есть специфика первого сбора — это работа на «физику»?
— В основном — да. Но и о футболе, конечно, тоже не забываем.

— Как восприняли нововведение тренерского штаба в виде периодических утренних пробежек до завтрака?
— Не могу сказать, что воспринимаем их с большой радостью. Бегаем по довольно жесткой поверхности, появляется определенный дискомфорт в мышцах. Но мы понимаем, что это тоже часть необходимой подготовки, которая, надеюсь, поможет нам в дальнейшем. Все нацелено именно на это.

— На этом сборе вы вошли в пятерку лучших по итогам так называемого «йо-йо»-теста. Что это за тест?
— «Йо-йо», пожалуй, самый нелюбимый среди футболистов из всех возможных тестов. Это челночная работа на максимуме. Восемь раз бежишь конкретный отрезок туда и обратно с определенной скоростью, а потом она возрастает. На последних уровнях скорость очень высокая, поэтому приходиться буквально выжимать из себя все силы.

— За счет чего удалось войти в число лучших?
— Без понятия! (Смеется.) Никогда не отличался высокими результатами в этом тестировании, а сейчас удалось показать неплохой уровень. Пробежал лучше, чем раньше. 

— Видимо, помогла программа зимней подготовки к сборам?
— Возможно. В отпуске старался выполнять практически все, что нам дали тренеры на период зимней паузы.

— Следили ли в отпуске за футболом или отключились от всего, что с ним связано?

— Следил, конечно. В основном за тем, что происходит в Испании. Смотрел кубковый матч «Реал» — «Атлетико». Смотрел, естественно, не все, но какие-то хорошие игры удалось увидеть, когда вечером появлялось для этого время. Следил также за новостями в Интернете.

— Как в целом для себя оцениваете прошедший 2014 год?
— Нельзя отделять себя от команды, поэтому не могу назвать этот год удачным. Но я принял участие почти во всех матчах. Слава богу, обошлось без травм. В этом отношении все сложилось хорошо. Приятно также, что вызывался в сборную и дебютировал в официальном матче за нашу главную команду. Однако результаты опять же оставляли желать лучшего.

— Чего ждете от 2015-го?
— Что-то определенное загадывать сложно. Хочу продолжать доказывать свою состоятельность в «Спартаке», играть в основе. Не буду заглядывать слишком далеко вперед. Нужно идти от матча к матчу. Конечно, хочется, чтобы мы побеждали. Большую часть матчей проведем на домашнем стадионе, где мы должны по максимуму брать очки.

— Немного сменим тему. Мы заметили, что в команде сейчас царит какая-то ремаркомания: многие читают Ремарка. Сергей Песьяков не выпускает книгу из рук. Артём Ребров зачитывается «Тремя товарищами». Вы, кажется, тоже?

— Да, читаю сейчас «Жизнь взаймы». В отпуске прочитал «Три товарища». На самом деле просто беру пример с Песьякова, которому его жена Ксения дает советы, что почитать, а я эти книги потом беру у него. До этого была «Американская трагедия» Драйзера — тоже после Песьякова. Но обычно заходишь в книжный, смотришь, что лежит среди бестселлеров, и берешь почитать. Недавно подарили биографию Майка Тайсона. Сейчас вот читаю автобиографию Алекса Фергюсона.

— Случайно, не по совету ли Дениса Глушакова, который тоже взял в Марбелью эту книгу?
— Нет, это получилось синхронно. Но думаю, что я эту книгу осилю быстрее, чем Глушаков. (Смеется.)

— Видно, что от книг вас не оторвать…
— Да, особенно здесь, на сборах. В автобусе доехал до поля — пару глав прочитал.

— Что можете порекомендовать из интересной литературы?
— Понравились «Шантарам» Грегори Дэвида Робертса, биография Ибрагимовича… Ремарка тоже читать интересно, но он очень грустный.

— Сегодня и завтра команда проведет первые контрольные игры в этом году. Что скажете о соперниках? И как вообще футболисты воспринимают товарищеские матчи на сборах?
— Побеждать, конечно, всегда хорошо, но речи о победе любой ценой не идет. Думаю, что на первом сборе основная задача — выдержать и почувствовать игровой ритм. Не играли мы давно. Предстоит два матча подряд, поэтому понимаем, что придется тяжело. Особенно учитывая нынешние нагрузки. Это будет очень хорошая тренировка, приближенная к реальным боевым условиям. Что касается соперников, то с «Лудогорцем» мы уже встречались здесь, в Марбелье. Знаю, что эта команда была в групповом этапе Лиги чемпионов в прошлом году. А про польскую команду «Завиша» до этого не слышал.





Источник: ФК Спартак Москва




оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!

число комментариев:  6

Возврат к списку


Комментировать
Это нравится:0Да/0Нет
Spartu60 |
Сергей Паршивлюк:" большую часть матчей, мы проведем дома. Поэтому надо по максимуму , брать очки!"!)
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
Скумбриевич |
Spartu60,
Какой футбол - такой и самолёт )   раз футбол попкорновый - так и кукурузник  в самый раз ))
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
Spartu60 |
Скумбриевич, Летчик с Боинга, на Ан-2, пересадили.. Рулит!!)
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
Скумбриевич |
"Припоминаю, что в 2008-м и 2009-м тоже приходилось тяжело."

Всё правильно Серёга , тогда зимний сбор Лаудруп проводил , зато вы и играли в том сезоне здорово.  Все другие зимы лётчик рулил ((
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
Spartu60 |
Сегодня, Фе и Челоянц,посмотрят на то , как Артем играет, и будет, все в ажуре
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
RedWhiteNN |
тяжело - тяжело им!! Якин наверное  шоке был когда увидел вашу физуху в том году!!!
давайте тренируйтесь,играйте и не нойте!!!
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет


Хоккейный клуб "Спартак"
Отчеты о выездах
Фото дубля
Друзья
Партнеры
Случайное фото
Spartak-ahmat (18).jpg
Фотографии
Видео
День в истории
Таблица ЧР 2023/2024
команда и о
зенит зенит 20 40
Краснодар Краснодар 20 39
Динамо Динамо 20 38
цкг цкг 20 32
Локомотив Локомотив 20 32
СПАРТАК СПАРТАК 20 31
Рубин Рубин 20 29
Крылья Советов Крылья Советов 20 29
Пари НН Пари НН 20 28
Ростов Ростов 20 27
Факел Факел 20 25
Ахмат Ахмат 20 20
Урал Урал 20 19
Оренбург Оренбург 20 19
Балтика Балтика 20 14
Сочи Сочи 20 13
Кубок России 2023/2024
Группа "A" и о
цска цска 6 11
Оренбург Оренбург 6 11
Сочи Сочи 6 8
Факел Факел 6 6
Группа "B" и о
Локомотив М Локомотив М 6 13
Ростов Ростов 6 11
Урал Урал 6 8
Рубин Рубин 6 4
Группа "C" и о
Зенит Зенит 6 14
Балтика Балтика 6 12
Ахмат Ахмат 6 7
Крылья Советов Крылья Советов 6 3
Группа "D" и о
СПАРТАК СПАРТАК 6 12
Динамо Динамо 6 11
Краснодар Краснодар 6 11
Пари НН Пари НН 6 2
Первая Лига 2023/2024
команда и о
Химки Химки 22 42
Динамо Динамо 22 40
Арсенал Арсенал 22 38
Акрон Акрон 22 38
Тюмень Тюмень 22 36
Родина Родина 22 34
Алания Алания 22 33
Нефтехимик Нефтехимик 22 30
Торпедо М Торпедо М 22 28
Енисей Енисей 22 27
Шинник Шинник 22 27
КАМАЗ КАМАЗ 22 26
СКА-Хабаровск СКА-Хабаровск 22 25
Ленинградец Ленинградец 22 24
Сокол Сокол 22 24
Черноморец Черноморец 22 21
Кубань Кубань 22 21
Волгарь Волгарь 22 20
ЖФЛ 2024
команда и о
Динамо Динамо 2 6
цкг цкг 2 6
Зенит Зенит 2 6
Енисей Енисей 2 4
Локомотив Локомотив 2 3
Краснодар Краснодар 2 3
Чертаново Чертаново 2 2
СПАРТАК СПАРТАК 2 1
Звезда-2005 Звезда-2005 2 1
Рязань-ВДВ Рязань-ВДВ 2 1
Ростов Ростов 2 0
Крылья Советов Крылья Советов 2 0
Рубин Рубин 2 0
МФЛ 2024
Группа "А" и о
Локомотив Локомотив 2 6
СПАРТАК СПАРТАК 2 6
Краснодар Краснодар 2 4
Рубин Рубин 2 4
Сочи Сочи 2 3
Крылья Советов Крылья Советов 2 1
Мастер-Сатурн Мастер-Сатурн 2 1
Строгино Строгино 2 1
Балтика Балтика 2 1
Ак. им. Коноплева Ак. им. Коноплева 2 0
Группа "Б" и о
Зенит Зенит 2 6
Ростов Ростов 2 6
цкг цкг 2 3
Урал Урал 2 3
Чертаново Чертаново 2 3
Динамо Динамо 2 3
Факел Факел 2 3
Ахмат Ахмат 2 1
Пари НН Пари НН 2 1
Оренбург Оренбург 2 0
КХЛ 2023/2024
Конференция "Запад" и о
Динамо Мск Динамо Мск 68 98
ска ска 68 95
Локомотив Локомотив 68 93
Спартак Спартак 68 88
Северсталь Северсталь 68 80
цкг цкг 68 76
Торпедо Торпедо 68 75
Динамо Мн Динамо Мн 68 69
Куньлунь РС Куньлунь РС 68 56
ХК Сочи ХК Сочи 68 53
Витязь Витязь 68 48
Конференция "Восток" и о
Металлург Мг Металлург Мг 68 95
Авангард Авангард 68 92
Салават Юлаев Салават Юлаев 68 90
Ак Барс Ак Барс 68 84
Автомобилист Автомобилист 68 82
Трактор Трактор 68 80
Лада Лада 68 78
Амур Амур 68 71
Нефтехимик Нефтехимик 68 69
Сибирь Сибирь 68 67
Адмирал Адмирал 68 54
Барыс Барыс 68 50
Опрос
Следующая игра
30 марта 2024г.
Спартак Москва Урал
"Лукойл Арена"
начало матча 19:00
31 марта 2024 г.
Крылья Советов Спартак Москва
"Металлург"
начало матча в 13:00
29 марта 2024 г.
Спартак Москва Локомотив
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
30 марта 2024 г.
Спартак Москва Металлург
Дворец спорта «Мегаспорт»
начало матча в 17:00
2024 г.
Спартак Москва ?
МСА "Лужники"
начало матча в --:--
2024 г.
Россия Парагвай
Стадион "Динамо"
начало матча в --:--
Поддержите нас
Следующая игра
30 марта 2024г.
Спартак Москва Урал
"Лукойл Арена"
начало матча 19:00
31 марта 2024 г.
Крылья Советов Спартак Москва
"Металлург"
начало матча в 13:00
29 марта 2024 г.
Спартак Москва Локомотив
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
30 марта 2024 г.
Спартак Москва Металлург
Дворец спорта «Мегаспорт»
начало матча в 17:00
2024 г.
Спартак Москва ?
МСА "Лужники"
начало матча в --:--
2024 г.
Россия Парагвай
Стадион "Динамо"
начало матча в --:--
Реклама
Опрос
Реклама