Логин: Пароль: Регистрация Забыли пароль?
Добавить в избранное  
 Инстаграм redwhite.ru Официальный канал REDWHITE.RU на youtube  вконтакте redwhite.ru  Твиттер redwhite.ru Главная Поиск Карта сайта Версия для печати
Фотографии
Видео
Таблица ЧР 2018/2019


команда


и

о

Локомотив

Локомотив 0

0

цска 0

0

СПАРТАК

СПАРТАК 0

0

Краснодар

Краснодар 0

0

Зенит

Зенит 0

0

Уфа

Уфа 0

0

Арсенал

Арсенал 0

0

Динамо

Динамо 0

0

Ахмат

Ахмат 0

0

Рубин

Рубин 0

0

Ростов

Ростов 0

0

Урал

Урал 0

0

Анжи

Анжи 0

0

Крылья Советов

Крылья Советов 0

0

Енисей

Енисей 0

0

Оренбург

Оренбург 0

0

ФНЛ 2018/2019
Молодежные команды


Опрос



Вратари на пляже не загорают

14-01-2011
«Погоду заказывали?»

Этот шутливый вопрос приходит нынче в голову абсолютно не случайно. Судите сами: вчера спартаковцы на утренней тренировке сдавали далеко не простой тест под щадящими лучами январского турецкого солнца. Вечером футбольное поле освещали уже прожектора. Самое же любопытное заключается в том, что, как только раздался свисток Валерия Карпина, возвестивший об окончании рабочего дня, дождь хлынул как из ведра. И лил едва ли не всю ночь. Зато к утру тучи рассеялись, и на голубом небе не осталось ни одного облачка. И снова выглянуло солнце.

Нет, все-таки точно сверху нами кто-то управляет. И если этот «кто-то» видит, как трудятся до седьмого пота наши молодые ребята, он тут же выключает дождевой кран: дескать, чего их поливать, они и так насквозь мокрые.

Впрочем, сегодня одной группе наших футболистов пришлось попотеть еще до выхода на поле (кстати, на нем не было ни единой лужицы) — в тренажерном зале. А в 10:45 «металлисты» уже сидели в автобусе со своими партнерами, для которых завтрашний день начнется с работы на тренажерах.

К слову, деление на группы произошло сегодня еще и на футбольном поле. А потом, после разминки, уже за пределами газона игроки бежали кросс по пересеченной местности. Каждый «на своем пульсе». Для нас, простых смертных, понять, что такое «бежать на своем пульсе», не так-то просто. Но мы не станем забивать вам голову наукообразными медицинскими терминами. Ограничимся лишь одной фразой: группы сформировались на основании результатов вчерашнего теста. Как видите, в оперативности спартаковскому штабу не откажешь.

Ну а для того, чтобы вы получили полное представление о том, каких усилий потребовала от игроков кроссовая работа, приведем свежий пример из жизни нападающего Артема Дзюбы. Так вот: этот фактурный молодой человек, несмотря на природную общительность и словоохотливость, попросил отложить дообеденное, запланированное заранее интервью двум журналистам до вечера, откровенно признавшись, что сил на разговоры не осталось.

А в это самое время Андрей Дикань и Александр Беленов находились на пляже. Только не подумайте, что, памятуя о незавидной вратарской доле, им предоставили счастливый шанс погреть косточки на теплом песочке. Ничего подобного! Просто тренер Валерий Клейменов решил нагрузить голкиперов на берегу Средиземного моря.

«Для вратарей это очень полезная вещь, — говорит Клейменов. — Во-первых, укрепляются связки голеностопов и коленных суставов. Во-вторых, в работе на песке задействованы мышцы, которые на земляном грунте пребывают в покое. В-третьих, с моей точки зрения, это отличная профилактика травматизма: поверхность песка, словно пластилин, принимает форму стопы или колена. На тренировке выполняются упражнения с мячами, обычными и набивными, скакалками, а также используются резиновые пояса… Единственное, что мы не делаем здесь, — кувырки. И вообще минимум падений, чтобы песок не попал в глаза».

Что ж, к глазам вратарей следует относиться особенно бережно. Иначе они лишь ушами могут воспринять свист мяча, пролетевшего где-то над головой. А по свисту трибун легко будет понять, где именно он оказался.

Однако не стоит о грустном. И не только потому, что день выдался на редкость солнечным, а еще и потому, что для грусти нет ни повода, ни времени. 









"оф сайт Спартака"





оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!

число комментариев:  176

Возврат к списку


0 / 0
КБ Мария
Счастливое время)
0 / 0
Татьяна ФКСМ
тренер Валерий Клейменов решил нагрузить голкиперов на берегу Средиземного моря.
--------------------------------------------------------------------
Ну прямо дедовщина какая-то)))))))
0 / 0
Грандс
Дай бог,дай бог!Чтоб у наших страж ворот,всё получилось!Иначе Клеймёнову поставят,клеймо!
0 / 0
spirit999991
У Белена сейчас отличный шанс набираться опыта у опытного дядьки Диканя, чтобы потом стать основным вратарем при должном отношении
0 / 0
Dante300494
давая беля тренеруйся хорошо  и шанс появиться вдруг не дай бог конечно но андрюша захворает и ты давай прославляй белгородчину)))
0 / 0
Сходня
Dik*Li,
Споки,Брат.
0 / 0
Сходня
Dik*Li,
СТРОГино,
Пойдёмте в верхнюю тему,а то здесь страшно становится...за мозги)))
0 / 0
Dik*Li
Всё,я спать ушёл.Всем споки.Всем удачи.
0 / 0
Dik*Li
СТРОГино,
Оптимизму говоришь...Держи:Медицина шагнула вперед.Научились делать пересадку мозгов.Распродажа мозгов,американцы покупают мозги.Менеджер по продажам им представляет товар:Вот мозги 20-и летнего японца,стоимость 100 тыс. евро.Мерикосы подумали:Японцы технари,камикадзе,самураи,короче могут пригодится-взяли.Менеджер предлагает,следующую партию:мозги 30-и летнего русского,500тыс евро.Мерикосы подумали:Русские могут революцию замутить и потом сами  выживать в том говне в которое попали,ну думают,вдруг переворот замутить придётся,то в самый раз мозги русского подойдут.Менеджер предлагает следующую партию:мозги 70-и летнего казаха-1млн. евро!Мерикосы подумали(???) и недоуменно спрашивают:А почему мозги 70-и летнего казаха самые дорогие?Японцы,Русские понятно,там есть какая то логика,там есть применение,а казахи они вообще в чём хоть преуспевают по жизни?Да ещё и старые-70 лет.Менеджер отвечает:Да вы не смотрите,что им 70 лет,эти мозги ещё в работе не были.А теперь оглянись назад,сколько  Спартак  без мозгов?Всего десять лет.Так что держись Игорян,время у нас по казахским меркам ещё 60 лет в запасе)))
0 / 0
Сходня
Dik*Li,
СТРОГино,
Надежда...ВСЕГДА в душе,а КАК иначе???
Даже Валера....
0 / 0
СВИНец
Dik*Li,
Отдохнуть бы тебе "Юрий Венедиктович",все о людях думаешь....)))))))
0 / 0
Dik*Li
СТРОГино,
Такая же уйня,хоть ты про абики...Но,у меня какое то равнодушие что ли(???)Раньше,какие то надежды были на сезон,какая то интрига,сейчас какая то пустота,неверие какое то(((
0 / 0
gladiator1974
Сходня, определяющий будет первый круг чемпионата. Если не будет филонить на сборах и будет показывать свою лучшую игру образца 2009 года, то будет прекрасно.
Я временно отлучусь. Надо деток в люльку уложить
0 / 0
sk1per
Duc8,
поверь мне на слово ,- за ним уже давно следят европейские гранды !
лишь бы наши не ступили и опередили всех с его покупкой !
0 / 0
Сходня
gladiator1974,
Я на Алекса не ставлю...пляжник...имхо..
Пользователь Duc8 в игнор листе, убрать из игнора
0 / 0
gladiator1974
алекс, привет бразильскому плеймейкеру! Расскажи-как нам, мил человек, каким мы увидим тебя в новом сезоне? ))))))))))))
Пользователь Duc8 в игнор листе, убрать из игнора
0 / 0
Dik*Li
Duc8,
Григорьича подставили в это можно поверить,мастера можно убрать только интригами.Бездари во всем,не только в футболе, сами исчезнут, их подставлять  не надо...Подставу,её ещё заслужить надо...
Пользователь Duc8 в игнор листе, убрать из игнора
Страницы: 1 2 3 4 5 ... 8 След.


Хоккейный клуб "Спартак"
Отчеты о выездах
Фото дубля
Друзья
Партнеры
Случайное фото
DSC_0454.jpg
Следующая игра
28 июля 2018
Спартак Москва
начало матча в 19:00
17 июля 2018
ФК Сочи Спартак Москва
Сочи, ст. им. Метревели
начало матча в 19:00
27 июля 2018
Спартак Москва Оренбург
Академия Спартак
начало матча в --:--
2018
Спартак Москва
Москва
начало матча в --:-
2018
Спартак Москва
начало матча в --:--
сентябрь 2018
Россия
стадион "Лужники"
начало матча в --:--
Виджет для яндекса
Наши кнопочки

или:

Спартак - фото, видео и отчеты с выездов - RedWhite.Ru