Логин: Пароль: Регистрация Забыли пароль?
Добавить в избранное  
 Инстаграм redwhite.ru Официальный канал REDWHITE.RU на youtube  вконтакте redwhite.ru  Твиттер redwhite.ru Главная Поиск Карта сайта Версия для печати
Фотографии
Видео
Таблица ЧР 2017/2018


команда


и

о

Локомотив

Локомотив 0

0

цска 0

0

СПАРТАК

СПАРТАК 0

0

Краснодар

Краснодар 0

0

Зенит

Зенит 0

0

Уфа

Уфа 0

0

Арсенал

Арсенал 0

0

Динамо

Динамо 0

0

Ахмат

Ахмат 0

0

Рубин

Рубин 0

0

Ростов

Ростов 0

0

Урал

Урал 0

0

Амкар

Амкар 0

0

Крылья Советов

Крылья Советов 0

0

Енисей

Енисей 0

0

Оренбург

Оренбург 0

0

ФНЛ 2017/2018
Молодежные команды


Опрос
  1. Как Вы считаете, сборная России выйдет в 1/8 финала ЧМ-2018?
    1. Да - 50 (66%)
       
    2. Нет - 26 (34%)
       



«Спартак» работает без выходных

19-02-2012
Воскресенье, как и суббота, не стали выходными днями. Но если для полевых игроков занятие на песке и тренажерном зале носило восстановительный характер, то вратари на тренажерах полтора часа трудились в поте лица.

- Мои подопечные в это время выполняли упражнения для укрепления верхнего плечевого пояса, мышц живота и спины, -поясняет тренер спартаковских вратарей Валерий Клейменов. - Плюс 15 минут пробежка по песку для укрепления коленных и голеностопных суставов. Сегодня в отличие от предыдущих дней только одна тренировка. Устают ли ребята? Спросите лучше у них самих.

-Для сборов нормальный ритм, - отвечает на наш вопрос за себя и за своих коллег по вратарскому цеху Андрей Дикань. - Это хорошо, что только две тренировки - в моей жизни бывало и по три, и по четыре в день. Подготовительный период, поэтому нужно потерпеть… Да и когда хорошо работаешь - крепче спишь.






Источник: спартак.ком. Новость добавил: OmgCrazy.





оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!

число комментариев:  4

Возврат к списку


0 / 0
Грандс
Красотища то какая , краснобелые ! Так работать можно . Интерессно сочков будет в этом году у нас ?!
0 / 0
СВИНец
цао-TAGANKA, Какие у тебя дружки!!! Что еще услышал, как там их пенсионэры?
песок не сыпется??))
0 / 0
цао-TAGANKA
как бы не перегорели наши ребята...уж очень интенсивненько всё проходит!а то вчера общался с игроком дынамо(Сапетой)он говоит что они уже прилетели из испании 3дня назад...а наши до сих пор качаются))) верим в вас братва,и давайте без травм!!!


Хоккейный клуб "Спартак"
Отчеты о выездах
Фото дубля
Друзья
Партнеры
Случайное фото
DSC02089.JPG
Следующая игра
июль 2018
Спартак Москва
начало матча в --:--
17 июля 2018
Динамо-СПб Спартак Москва
Сочи, стадион "Фишт"
начало матча в --:--
Июль 2018
Спартак Москва
Академия Спартак
начало матча в --:--
2018
Спартак Москва
Москва
начало матча в --:-
2018
Спартак Москва
начало матча в --:--
14 июня 2018
Россия Саудовская Аравия
Москва, БСА "Лужники"
начало матча в 18:00
Виджет для яндекса
Наши кнопочки

или:

Спартак - фото, видео и отчеты с выездов - RedWhite.Ru