Меню
Фотографии
Видео
День в истории
Реклама
Таблица ЧР 2023/2024
команда и о
зенит зенит 20 40
Краснодар Краснодар 20 39
Динамо Динамо 20 38
цкг цкг 20 32
Локомотив Локомотив 20 32
СПАРТАК СПАРТАК 20 31
Рубин Рубин 20 29
Крылья Советов Крылья Советов 20 29
Пари НН Пари НН 20 28
Ростов Ростов 20 27
Факел Факел 20 25
Ахмат Ахмат 20 20
Урал Урал 20 19
Оренбург Оренбург 20 19
Балтика Балтика 20 14
Сочи Сочи 20 13
Кубок России 2023/2024
Группа "A" и о
цска цска 6 11
Оренбург Оренбург 6 11
Сочи Сочи 6 8
Факел Факел 6 6
Группа "B" и о
Локомотив М Локомотив М 6 13
Ростов Ростов 6 11
Урал Урал 6 8
Рубин Рубин 6 4
Группа "C" и о
Зенит Зенит 6 14
Балтика Балтика 6 12
Ахмат Ахмат 6 7
Крылья Советов Крылья Советов 6 3
Группа "D" и о
СПАРТАК СПАРТАК 6 12
Динамо Динамо 6 11
Краснодар Краснодар 6 11
Пари НН Пари НН 6 2
Первая Лига 2023/2024
команда и о
Химки Химки 22 42
Динамо Динамо 22 40
Арсенал Арсенал 22 38
Акрон Акрон 22 38
Тюмень Тюмень 22 36
Родина Родина 22 34
Алания Алания 22 33
Нефтехимик Нефтехимик 22 30
Торпедо М Торпедо М 22 28
Енисей Енисей 22 27
Шинник Шинник 22 27
КАМАЗ КАМАЗ 22 26
СКА-Хабаровск СКА-Хабаровск 22 25
Ленинградец Ленинградец 22 24
Сокол Сокол 22 24
Черноморец Черноморец 22 21
Кубань Кубань 22 21
Волгарь Волгарь 22 20
ЖФЛ 2024
команда и о
Динамо Динамо 2 6
цкг цкг 2 6
Зенит Зенит 2 6
Енисей Енисей 2 4
Локомотив Локомотив 2 3
Краснодар Краснодар 2 3
Чертаново Чертаново 2 2
СПАРТАК СПАРТАК 2 1
Звезда-2005 Звезда-2005 2 1
Рязань-ВДВ Рязань-ВДВ 2 1
Ростов Ростов 2 0
Крылья Советов Крылья Советов 2 0
Рубин Рубин 2 0
МФЛ 2024
Группа "А" и о
Локомотив Локомотив 2 6
СПАРТАК СПАРТАК 2 6
Краснодар Краснодар 2 4
Рубин Рубин 2 4
Сочи Сочи 2 3
Крылья Советов Крылья Советов 2 1
Мастер-Сатурн Мастер-Сатурн 2 1
Строгино Строгино 2 1
Балтика Балтика 2 1
Ак. им. Коноплева Ак. им. Коноплева 2 0
Группа "Б" и о
Зенит Зенит 2 6
Ростов Ростов 2 6
цкг цкг 2 3
Урал Урал 2 3
Чертаново Чертаново 2 3
Динамо Динамо 2 3
Факел Факел 2 3
Ахмат Ахмат 2 1
Пари НН Пари НН 2 1
Оренбург Оренбург 2 0
КХЛ 2023/2024
Конференция "Запад" и о
Динамо Мск Динамо Мск 68 98
ска ска 68 95
Локомотив Локомотив 68 93
Спартак Спартак 68 88
Северсталь Северсталь 68 80
цкг цкг 68 76
Торпедо Торпедо 68 75
Динамо Мн Динамо Мн 68 69
Куньлунь РС Куньлунь РС 68 56
ХК Сочи ХК Сочи 68 53
Витязь Витязь 68 48
Конференция "Восток" и о
Металлург Мг Металлург Мг 68 95
Авангард Авангард 68 92
Салават Юлаев Салават Юлаев 68 90
Ак Барс Ак Барс 68 84
Автомобилист Автомобилист 68 82
Трактор Трактор 68 80
Лада Лада 68 78
Амур Амур 68 71
Нефтехимик Нефтехимик 68 69
Сибирь Сибирь 68 67
Адмирал Адмирал 68 54
Барыс Барыс 68 50
Поддержите redwhite.ru
Утром - железо, вечером - мяч

19.01.2016

Информация о третьем рабочем дне «Спартака» на сборах в Абу-Даби.

Один из зарубежных тренеров (из этических соображений не станем называть фамилию), успевший поработать в России в пяти клубах, мягко говоря, не приветствовал занятия футболистов в тренажерном зале. Будь то подготовительный период к сезону – или же, наоборот, его разгар. «Железо ворочают только те, кто не умеет играть», – то и дело с улыбкой повторял специалист эти слова, словно истину в последней инстанции, проверенной его многолетним опытом. Нет, он не наказывал тех, кто не разделял это мнение. Но ученики в свою очередь, стараясь лишний раз не раздражать учителя, как правило, выбирали такой маршрут к тренажерам, чтобы не встречаться с ним по пути.

Между тем подобное пренебрежительное отношение к металлу – скорее исключение из правил. Посмотрите, к примеру, на Дрогба и Криштиану Роналду – это же настоящие атлеты, сотканные из груды мышц! И это вовсе не природные данные, а результат едва ли не ежедневной работы до седьмого пота не где-нибудь, а именно в тренажерном зале.

Не сомневаемся, что Дмитрий Аленичев, прошедший школу не только Олега Романцева в «Спартаке», но и Фабио Капелло в «Роме», как раз в Италии впервые столкнулся с регулярными тренировками на различного рода тренажерах. И это, в частности, помогло ему стать заметной фигурой в «Порту», выигравшем сначала Кубок УЕФА, а вслед за этим и Лигу чемпионов. Словом, о пользе металла в жизни футболиста Дмитрий Анатольевич знает не понаслышке, а по своему собственному опыту.

Стоит ли удивляться, что в программу нынешнего сбора красно-белых в Эмиратах главный тренер «Спартака» включил занятия в тренажерном зале, куда те отправились сегодня с утра, спустя час после завтрака. Туда проследовала сначала одна группа, а через шестьдесят минут – другая. Благо далеко идти не пришлось: все снаряды установлены на цокольном этаже нашего отеля. Сначала ребята размялись на беговых­ дорожках и велосипедах, а после этого приступили к выполнению основных заданий на пятнадцати, выражаясь языком специалистов, станциях.

В зале трудились 22 полевых игрока, включая восстанавливающегося после операции на голеностопе Джано. Радует, что грузинский легионер, как ни парадоксально это прозвучит для людей, несведущих в тонкостях реабилитации, занимался без ограничений. И только три вратаря – Артём Ребров, Сергей Песьяков и Антон Митрюшкин – вместе с тренером Джанлукой Риомми в это же самое время работали на воздухе, а точнее, на стадионе «Шейх Дзает Спорт Центр».

Сюда же предстояло отправиться всей команде сегодня вечером. Как обычно, в 16:30 автобус стартовал от гостиницы в сторону главного спортивного комплекса Абу-Даби, где, к слову, проводит свои матчи национальная сборная ОАЭ. Получив эту информацию, вы легко можете себе представить качество газона, на котором нынче тренируются красно-белые. Оно, без преувеличения, идеальное. Такое поле у футболистов ассоциируется с бильярдным столом. И это сравнение – высшая похвала естественному травяному покрытию на любом стадионе мира.

Нет смысла перечислять все те разнообразные упражнения, которые выполняли сегодня спартаковцы на зеленом ковре «Шейх Дзает Спорт Центра». Главное, что от работы они получали удовольствие, и это сразу же бросалось в глаза. На десерт Аленичев приготовил своим подопечным футбол на ограниченном участке поля – от штрафной до штрафной. Два тайма по четверть часа пролетели, как одна минута.

Квинси Промес узнал про двусторонку непосредственно перед началом занятия, программу которого Аленичев озвучил, как обычно, уже на стадионе. И тут же вспомнил, что его игровые и, как выяснилось впоследствии, самые счастливые гетры остались в отеле. Пришлось обратиться за помощью к администратору команды Георгию Чавдарю. За какой-то рекордный срок важнейший для голландца атрибут экипировки был доставлен непосредственно на скамейку запасных. Считанные секунды – и Квинси предстал перед партнерами в привычном виде, когда гетры натянуты чуть выше колена. Впрочем, всю эту историю вы сможете увидеть в сюжете на нашем сайте. И что не менее важно – из первых уст узнаете главный секрет результативности лидера бомбардирской гонки чемпионата России.



Источник: spartak.com
Новость добавил: Duc37



оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!

число комментариев:  2

Возврат к списку


Комментировать
Это нравится:0Да/0Нет
Semen1986 |
Наши футболисты физически слабые, по сравнению например с АПЛ. При том что лёгкие вроде, ещё и сдыхают в середине второго тайма. Поэтому физуху надо подтягивать..
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
КБ Мария |
И железо, и мяч... Да хоть гантели с прыгалками и обручем! Лишь бы на пользу, чтоб результат был
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет


Хоккейный клуб "Спартак"
Отчеты о выездах
Фото дубля
Друзья
Партнеры
Случайное фото
sdsf-Spartak (44).jpg
Фотографии
Видео
День в истории
Таблица ЧР 2023/2024
команда и о
зенит зенит 20 40
Краснодар Краснодар 20 39
Динамо Динамо 20 38
цкг цкг 20 32
Локомотив Локомотив 20 32
СПАРТАК СПАРТАК 20 31
Рубин Рубин 20 29
Крылья Советов Крылья Советов 20 29
Пари НН Пари НН 20 28
Ростов Ростов 20 27
Факел Факел 20 25
Ахмат Ахмат 20 20
Урал Урал 20 19
Оренбург Оренбург 20 19
Балтика Балтика 20 14
Сочи Сочи 20 13
Кубок России 2023/2024
Группа "A" и о
цска цска 6 11
Оренбург Оренбург 6 11
Сочи Сочи 6 8
Факел Факел 6 6
Группа "B" и о
Локомотив М Локомотив М 6 13
Ростов Ростов 6 11
Урал Урал 6 8
Рубин Рубин 6 4
Группа "C" и о
Зенит Зенит 6 14
Балтика Балтика 6 12
Ахмат Ахмат 6 7
Крылья Советов Крылья Советов 6 3
Группа "D" и о
СПАРТАК СПАРТАК 6 12
Динамо Динамо 6 11
Краснодар Краснодар 6 11
Пари НН Пари НН 6 2
Первая Лига 2023/2024
команда и о
Химки Химки 22 42
Динамо Динамо 22 40
Арсенал Арсенал 22 38
Акрон Акрон 22 38
Тюмень Тюмень 22 36
Родина Родина 22 34
Алания Алания 22 33
Нефтехимик Нефтехимик 22 30
Торпедо М Торпедо М 22 28
Енисей Енисей 22 27
Шинник Шинник 22 27
КАМАЗ КАМАЗ 22 26
СКА-Хабаровск СКА-Хабаровск 22 25
Ленинградец Ленинградец 22 24
Сокол Сокол 22 24
Черноморец Черноморец 22 21
Кубань Кубань 22 21
Волгарь Волгарь 22 20
ЖФЛ 2024
команда и о
Динамо Динамо 2 6
цкг цкг 2 6
Зенит Зенит 2 6
Енисей Енисей 2 4
Локомотив Локомотив 2 3
Краснодар Краснодар 2 3
Чертаново Чертаново 2 2
СПАРТАК СПАРТАК 2 1
Звезда-2005 Звезда-2005 2 1
Рязань-ВДВ Рязань-ВДВ 2 1
Ростов Ростов 2 0
Крылья Советов Крылья Советов 2 0
Рубин Рубин 2 0
МФЛ 2024
Группа "А" и о
Локомотив Локомотив 2 6
СПАРТАК СПАРТАК 2 6
Краснодар Краснодар 2 4
Рубин Рубин 2 4
Сочи Сочи 2 3
Крылья Советов Крылья Советов 2 1
Мастер-Сатурн Мастер-Сатурн 2 1
Строгино Строгино 2 1
Балтика Балтика 2 1
Ак. им. Коноплева Ак. им. Коноплева 2 0
Группа "Б" и о
Зенит Зенит 2 6
Ростов Ростов 2 6
цкг цкг 2 3
Урал Урал 2 3
Чертаново Чертаново 2 3
Динамо Динамо 2 3
Факел Факел 2 3
Ахмат Ахмат 2 1
Пари НН Пари НН 2 1
Оренбург Оренбург 2 0
КХЛ 2023/2024
Конференция "Запад" и о
Динамо Мск Динамо Мск 68 98
ска ска 68 95
Локомотив Локомотив 68 93
Спартак Спартак 68 88
Северсталь Северсталь 68 80
цкг цкг 68 76
Торпедо Торпедо 68 75
Динамо Мн Динамо Мн 68 69
Куньлунь РС Куньлунь РС 68 56
ХК Сочи ХК Сочи 68 53
Витязь Витязь 68 48
Конференция "Восток" и о
Металлург Мг Металлург Мг 68 95
Авангард Авангард 68 92
Салават Юлаев Салават Юлаев 68 90
Ак Барс Ак Барс 68 84
Автомобилист Автомобилист 68 82
Трактор Трактор 68 80
Лада Лада 68 78
Амур Амур 68 71
Нефтехимик Нефтехимик 68 69
Сибирь Сибирь 68 67
Адмирал Адмирал 68 54
Барыс Барыс 68 50
Опрос
Следующая игра
30 марта 2024г.
Спартак Москва Урал
"Лукойл Арена"
начало матча 19:00
31 марта 2024 г.
Крылья Советов Спартак Москва
"Металлург"
начало матча в 13:00
29 марта 2024 г.
Спартак Москва Локомотив
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
30 марта 2024 г.
Спартак Москва Металлург
Дворец спорта «Мегаспорт»
начало матча в 17:00
2024 г.
Спартак Москва ?
МСА "Лужники"
начало матча в --:--
2024 г.
Россия Парагвай
Стадион "Динамо"
начало матча в --:--
Поддержите нас
Следующая игра
30 марта 2024г.
Спартак Москва Урал
"Лукойл Арена"
начало матча 19:00
31 марта 2024 г.
Крылья Советов Спартак Москва
"Металлург"
начало матча в 13:00
29 марта 2024 г.
Спартак Москва Локомотив
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
30 марта 2024 г.
Спартак Москва Металлург
Дворец спорта «Мегаспорт»
начало матча в 17:00
2024 г.
Спартак Москва ?
МСА "Лужники"
начало матча в --:--
2024 г.
Россия Парагвай
Стадион "Динамо"
начало матча в --:--
Реклама
Опрос
Реклама