«Спартак» продолжает подготовку ко второй части чемпионата в испанской Марбелье. 

На 27 января главный тренер красно-белых Мурат Якин запланировал две тренировки. Утреннее занятие началось в 10:30, продолжалось более полутора часов и состояло главным образом из игры в футбол. Но прежде чем приступить к утренней работе, спартаковцы порадовали сегодняшнего именинника Дениса Глушакова уже традиционной песней в честь дня рождения.

После разминки футболисты приступили к работе в большом «квадрате» на две трети поля и с тремя маленькими воротами с двух сторон.

Далее была короткая серия скоростно-силовых упражнений, а затем Якин поделил своих подопечных на две команды, которые сыграли в футбол на ограниченном участке поля. Сначала на поле появлялось по четыре футболиста из каждой команды в импровизированном порядке. Всего команды провели между собой восемь мини-матчей. Первый гол в этой части двусторонки забил именинник Глушаков. Его команда, к слову, довольно быстро захватила инициативу и обеспечила себе весьма комфортное преимущество в счете. 

 


Казалось, что исход противостояния предрешен, однако «покер» Мовсисяна в рамках одной «партии» возродил интригу. В итоге победы добилась все же первая команда, а голами отметились Глушаков, Эберт, Макеев, Паршивлюк (2), Промес (2) — Мовсисян (4), Хурадо.

Далее размеры поля были серьезно увеличены, и спартаковцы сыграли в футбол в формате десять на десять. Игра шла в приличном темпе, однако на этот раз обошлось без забитых мячей. По условиям двусторонки два угловых автоматически превращались в пенальти, и обе команды заработали право на один удар с «точки». Промес свой шанс реализовал, а выстрел Мовсисяна парировал Митрюшкин.

ВСЕ ФОТОГРАФИИ (УТРЕННЕЕ ЗАНЯТИЕ)

Вторая за день тренировка красно-белых на испанском сборе также прошла на поле футбольного центра Марбельи и началась в 17:00 по местному времени. Главный тренер «Спартака» Мурат Якин разбил занятие на три части. Сначала спартаковцы поработали в различных «квадратах», затем было игровое упражнение с мячом, а в концовке футболисты проделали интервальную беговую работу, состоявшую из ускорений разной степени интенсивности. В общей сложности вечерняя тренировка продолжалась около часа.

ВСЕ ФОТОГРАФИИ (ВЕЧЕРНЕЕ ЗАНЯТИЕ)

Источник: ФК "Спартак-Москва"

Новость добавил: Belogor

число комментариев:  6