команда | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Зенит | 30 | 65 |
![]() |
Сочи | 30 | 56 |
![]() |
Динамо | 30 | 53 |
![]() |
Краснодар | 30 | 50 |
![]() |
цкг | 30 | 50 |
![]() |
Локомотив | 30 | 48 |
![]() |
Ахмат | 30 | 42 |
![]() |
Крылья Советов | 30 | 41 |
![]() |
Ростов | 30 | 38 |
![]() |
СПАРТАК | 30 | 38 |
![]() |
Нижний Новгород | 30 | 33 |
![]() |
Урал | 30 | 33 |
![]() |
Химки | 30 | 32 |
![]() |
Рубин | 30 | 29 |
![]() |
Уфа | 30 | 30 |
![]() |
Арсенал | 30 | 23 |
команда | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Торпедо М | 38 | 75 |
![]() |
Факел | 38 | 74 |
![]() |
Оренбург | 38 | 74 |
![]() |
СКА-Хабаровск | 38 | 65 |
![]() |
Енисей | 38 | 63 |
![]() |
Алания | 38 | 60 |
![]() |
СПАРТАК-2 | 38 | 58 |
![]() |
Нефтехимик | 38 | 58 |
![]() |
Акрон | 38 | 58 |
![]() |
Балтика | 38 | 58 |
![]() |
Краснодар-2 | 38 | 53 |
![]() |
Кубань | 38 | 49 |
![]() |
Томь | 38 | 48 |
![]() |
Велес | 38 | 48 |
![]() |
Олимп-Долгопрудный | 38 | 41 |
![]() |
Волгарь | 38 | 39 |
![]() |
КАМАЗ | 38 | 37 |
![]() |
Ротор | 38 | 36 |
![]() |
Металлург | 38 | 33 |
![]() |
Текстильщик | 38 | 23 |
команда | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
цкг | 28 | 63 |
![]() |
Ростов | 28 | 62 |
![]() |
Локомотив | 28 | 56 |
![]() |
Зенит | 28 | 53 |
![]() |
Сочи | 28 | 47 |
![]() |
Чертаново | 28 | 45 |
![]() |
СПАРТАК | 28 | 43 |
![]() |
Динамо | 28 | 41 |
![]() |
Крылья Советов | 28 | 38 |
![]() |
Рубин | 28 | 38 |
![]() |
Краснодар | 28 | 48 |
![]() |
Нижний Новгород | 28 | 38 |
![]() |
Строгино | 28 | 35 |
![]() |
Ак. им. Коноплева | 28 | 34 |
![]() |
Урал | 28 | 34 |
![]() |
Химки | 28 | 30 |
![]() |
Ахмат | 28 | 27 |
![]() |
Уфа | 28 | 24 |
![]() |
Арсенал | 28 | 21 |
![]() |
УОР №5 | 28 | 12 |
команда | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Трактор | 49 | 73 |
![]() |
Металлург Мг | 48 | 71 |
![]() |
ска | 46 | 66 |
![]() |
Динамо Мск | 47 | 64 |
![]() |
Ак Барс | 47 | 64 |
![]() |
цкг | 47 | 63 |
![]() |
Салават Юлаев | 46 | 62 |
![]() |
Йокерит | 46 | 62 |
![]() |
Северсталь | 47 | 61 |
![]() |
Авангард | 47 | 58 |
![]() |
Сибирь | 48 | 57 |
![]() |
Спартак | 48 | 56 |
![]() |
Локомотив | 47 | 55 |
![]() |
Динамо Мн | 47 | 54 |
![]() |
Нефтехимик | 48 | 50 |
![]() |
Торпедо | 47 | 49 |
![]() |
Барыс | 47 | 48 |
![]() |
Амур | 50 | 46 |
![]() |
Витязь | 47 | 42 |
![]() |
ХК Сочи | 43 | 39 |
![]() |
Автомобилист | 44 | 40 |
![]() |
Динамо Р | 45 | 37 |
![]() |
Адмирал | 47 | 31 |
![]() |
Куньлунь РС | 48 | 25 |
Информация о седьмом рабочем дне красно-белых на сборе в Абу-Даби.
Вот и прошла неделя с тех пор, как спартаковцы приступили к тренировкам в Эмиратах. Даже для тех, кто со стороны наблюдал за занятиями, время пролетело незаметно. А уж о тех, кто в них непосредственно участвовал, и говорить излишне. Тем более что работа в тренажерном зале и на поле стадиона «Шейх Зайд» кипела изо дня в день. Причем чаще всего игроки трудились и утром, и вечером.
Так было и сегодня, когда футболистов уже на первой тренировке ожидало очень и очень нелегкое испытание. Участники сбора держали его в голове чуть ли не с момента приземления самолета в аэропорту Абу-Даби. Речь идет об изматывающем душу и тело «йо-йо»-тесте, который так не любят все спортсмены без исключений. А представляет он собой бег на кратчайшие дистанции с определенной скоростью, причем скорость эта постоянно возрастает. Иными словами, чем меньше сил остается у спринтеров, тем быстрее надо преодолевать следующий отрезок.
По словам самих футболистов, такого рода бег в рваном темпе, поскольку после определенного пройденного пути полагаются паузы, отнимает гораздо больше энергии и эмоций, чем стайерский забег вокруг поля. Представьте себе, игроки преодолевают на максимуме столько отрезков, сколько могут выдержать. Естественно, со временем число участников постепенно сокращается, и нередко из группы, состоящей из пяти человек, до «финиша» добираются двое или один. Как это и случилось в последнем забеге, когда капитан «Спартака» Денис Глушаков в одиночку завершал соревнование. Причем с лучшим результатом дня!
Тем не менее после финишной черты участники теста, независимо от результата, показанного ими, старались не подавать виду, насколько они устали: некоторые позволяли себе подшучивать друг над другом, вызывая улыбки у партнеров.
Стоит ли удивляться, что после такого тяжелого экзамена вечернее занятие было не столь нагрузочным по сравнению с утренним. Практически во всех упражнениях использовался мяч, и уже от одного этого игроки получали истинное удовольствие. Что бы они ни делали: занимались тактикой, совершенствовали технику или же играли в футбол на ограниченном участке поля с определенным количеством касаний и без.
На завтра главный тренер «Спартака» Массимо Каррера опять-таки запланировал две тренировки. Похоже, и четверг для красно-белых, находящихся на сборе, пройдет столь же стремительно, как и все предыдущие дни, включая, разумеется, сегодняшний.
число комментариев: 1
команда | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Зенит | 30 | 65 |
![]() |
Сочи | 30 | 56 |
![]() |
Динамо | 30 | 53 |
![]() |
Краснодар | 30 | 50 |
![]() |
цкг | 30 | 50 |
![]() |
Локомотив | 30 | 48 |
![]() |
Ахмат | 30 | 42 |
![]() |
Крылья Советов | 30 | 41 |
![]() |
Ростов | 30 | 38 |
![]() |
СПАРТАК | 30 | 38 |
![]() |
Нижний Новгород | 30 | 33 |
![]() |
Урал | 30 | 33 |
![]() |
Химки | 30 | 32 |
![]() |
Рубин | 30 | 29 |
![]() |
Уфа | 30 | 30 |
![]() |
Арсенал | 30 | 23 |
команда | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Торпедо М | 38 | 75 |
![]() |
Факел | 38 | 74 |
![]() |
Оренбург | 38 | 74 |
![]() |
СКА-Хабаровск | 38 | 65 |
![]() |
Енисей | 38 | 63 |
![]() |
Алания | 38 | 60 |
![]() |
СПАРТАК-2 | 38 | 58 |
![]() |
Нефтехимик | 38 | 58 |
![]() |
Акрон | 38 | 58 |
![]() |
Балтика | 38 | 58 |
![]() |
Краснодар-2 | 38 | 53 |
![]() |
Кубань | 38 | 49 |
![]() |
Томь | 38 | 48 |
![]() |
Велес | 38 | 48 |
![]() |
Олимп-Долгопрудный | 38 | 41 |
![]() |
Волгарь | 38 | 39 |
![]() |
КАМАЗ | 38 | 37 |
![]() |
Ротор | 38 | 36 |
![]() |
Металлург | 38 | 33 |
![]() |
Текстильщик | 38 | 23 |
команда | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
цкг | 28 | 63 |
![]() |
Ростов | 28 | 62 |
![]() |
Локомотив | 28 | 56 |
![]() |
Зенит | 28 | 53 |
![]() |
Сочи | 28 | 47 |
![]() |
Чертаново | 28 | 45 |
![]() |
СПАРТАК | 28 | 43 |
![]() |
Динамо | 28 | 41 |
![]() |
Крылья Советов | 28 | 38 |
![]() |
Рубин | 28 | 38 |
![]() |
Краснодар | 28 | 48 |
![]() |
Нижний Новгород | 28 | 38 |
![]() |
Строгино | 28 | 35 |
![]() |
Ак. им. Коноплева | 28 | 34 |
![]() |
Урал | 28 | 34 |
![]() |
Химки | 28 | 30 |
![]() |
Ахмат | 28 | 27 |
![]() |
Уфа | 28 | 24 |
![]() |
Арсенал | 28 | 21 |
![]() |
УОР №5 | 28 | 12 |
команда | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Трактор | 49 | 73 |
![]() |
Металлург Мг | 48 | 71 |
![]() |
ска | 46 | 66 |
![]() |
Динамо Мск | 47 | 64 |
![]() |
Ак Барс | 47 | 64 |
![]() |
цкг | 47 | 63 |
![]() |
Салават Юлаев | 46 | 62 |
![]() |
Йокерит | 46 | 62 |
![]() |
Северсталь | 47 | 61 |
![]() |
Авангард | 47 | 58 |
![]() |
Сибирь | 48 | 57 |
![]() |
Спартак | 48 | 56 |
![]() |
Локомотив | 47 | 55 |
![]() |
Динамо Мн | 47 | 54 |
![]() |
Нефтехимик | 48 | 50 |
![]() |
Торпедо | 47 | 49 |
![]() |
Барыс | 47 | 48 |
![]() |
Амур | 50 | 46 |
![]() |
Витязь | 47 | 42 |
![]() |
ХК Сочи | 43 | 39 |
![]() |
Автомобилист | 44 | 40 |
![]() |
Динамо Р | 45 | 37 |
![]() |
Адмирал | 47 | 31 |
![]() |
Куньлунь РС | 48 | 25 |





































