Меню
Фотографии
Реклама
Видео
День в истории
Реклама
Таблица ЧР 2022/2023
команда и о
СПАРТАК СПАРТАК 0 0
Торпедо Торпедо 0 0
Сочи Сочи 0 0
Динамо Динамо 0 0
Краснодар Краснодар 0 0
цкг цкг 0 0
Локомотив Локомотив 0 0
Ахмат Ахмат 0 0
Крылья Советов Крылья Советов 0 0
Ростов Ростов 0 0
Нижний Новгород Нижний Новгород 0 0
Урал Урал 0 0
Химки Химки 0 0
Оренбург Оренбург 0 0
зенит зенит 0 0
Факел Факел 0 0
Первая Лига 2022/2023
команда и о
Акрон Акрон 0 0
Алания Алания 0 0
Арсенал Арсенал 0 0
Балтика Балтика 0 0
Велес Велес 0 0
Волга Волга 0 0
Волгарь Волгарь 0 0
Динамо Динамо 0 0
Енисей Енисей 0 0
КАМАЗ КАМАЗ 0 0
Краснодар-2 Краснодар-2 0 0
Кубань Кубань 0 0
Нефтехимик Нефтехимик 0 0
Родина Родина 0 0
Рубин Рубин 0 0
СКА-Хабаровск СКА-Хабаровск 0 0
Уфа Уфа 0 0
Шинник Шинник 0 0
Молодежные команды
команда и о
СПАРТАК СПАРТАК 0 0
Ростов Ростов 0 0
Локомотив Локомотив 0 0
Зенит Зенит 0 0
Сочи Сочи 0 0
Чертаново Чертаново 0 0
Динамо Динамо 0 0
Крылья Советов Крылья Советов 0 0
Рубин Рубин 0 0
Краснодар Краснодар 0 0
Нижний Новгород Нижний Новгород 0 0
Строгино Строгино 0 0
Ак. им. Коноплева Ак. им. Коноплева 0 0
Урал Урал 0 0
Химки Химки 0 0
Ахмат Ахмат 0 0
Уфа Уфа 0 0
Арсенал Арсенал 0 0
УОР №5 УОР №5 0 0
цкг цкг 0 0
КХЛ 2021/2022
команда и о
Трактор Трактор 49 73
Металлург Мг Металлург Мг 48 71
ска ска 46 66
Динамо Мск Динамо Мск 47 64
Ак Барс Ак Барс 47 64
цкг цкг 47 63
Салават Юлаев Салават Юлаев 46 62
Йокерит Йокерит 46 62
Северсталь Северсталь 47 61
Авангард Авангард 47 58
Сибирь Сибирь 48 57
Спартак Спартак 48 56
Локомотив Локомотив 47 55
Динамо Мн Динамо Мн 47 54
Нефтехимик Нефтехимик 48 50
Торпедо Торпедо 47 49
Барыс Барыс 47 48
Амур Амур 50 46
Витязь Витязь 47 42
ХК Сочи ХК Сочи 43 39
Автомобилист Автомобилист 44 40
Динамо Р Динамо Р 45 37
Адмирал Адмирал 47 31
Куньлунь РС Куньлунь РС 48 25
Поддержите нас
Квинси Промес: «Отец волновался из-за того, что я не играл в Абу-Даби»

10.02.2017

Сборы в Эстепоне глазами полузащитника красно-белых.


— По вечерам наши бразильцы собираются в холле отеля и смотрят футбол. Они, наверное, сумасшедшие. И, похоже, от работы совсем не устают. (Улыбается.) Как после двухразовых тренировок у них еще остаются силы на что-то?! После ужина успеваю лишь дойти до кровати и пообщаться с родными по телефону. А как только часы показывают одиннадцать, отключаюсь.


Здесь занятия немного тяжелее, чем в Эмиратах. Но лишь немного. Самое сложное — это, конечно, беговая работа. В ней из тебя выжимают все соки. Иногда могу «побурчать» перед тренировкой: «Ну вот, опять бег...» А мне все игроки говорят: «Квинси, грех жаловаться: тебе все так легко дается!..» Но нет, на самом деле это не легко. Не думайте, что все так просто. Это кропотливый труд. Вообще я, можно сказать, годами выстраивал для себя особую систему подготовки. Ведь бегаю с детства. Постоянно выкладываюсь, и усилия не пропадают даром. Сейчас пока еще чувствую усталость в ногах. Но с каждым днем сборов нагрузки переносятся легче, мышцы постепенно привыкают.


Знаете, друзья не раз говорили, что хотели бы быть на моем месте. Они бы предпочли бегать так, как бегаем мы, чем заниматься своими рабочими делами. Так что, как бы ни было тяжело на тренировках, стараюсь всегда быть позитивным, потому что у меня лучшая работа в мире. Как я могу не улыбаться? Наслаждаюсь всем. Даже беговой работой. К тому же в Испании очень хорошо. Условия для занятий отличные. И погода определенно лучше, чем сейчас в Москве.


СОРЕВНОВАНИЯ

Понимаю, что это просто тренировки. Но хочу выигрывать постоянно. Будь то занятие на поле, игра в карты или что-то еще — настроен быть первым во всем. Здорово устраивать небольшие соревнования между собой. У нас с ребятами очень хорошие отношения вне поля, мы постоянно общаемся, шутим. И поэтому на газоне также легко находим общий язык. Джано недавно забил красивейший гол, вы бы только видели! Будет прекрасно, если в чемпионате нам удастся забивать такие же. А какой мяч послал в ворота Попов! Он помог моей команде выиграть в двусторонке. Ну, и у меня, к слову, также прицел налажен: регулярно забиваю. Хорошо бы продолжить эту традицию в официальных матчах.


ПРЯТКИ

Понимаете, жажда победы — она внутри меня. Не могу измениться. Даже когда играю со своими дочерями, им приходится сложно. Наверное, девочкам лучше проводить время с мамой. Потому что, когда я с ними, например, играю в прятки, иногда мошенничаю, чтобы выиграть. Все ради успеха! (Улыбается.) Ну, возможно, когда дочки вырастут, у них появятся шансы справиться с папой.

РОДНЫЕ

Недавно у меня было три свободных дня, прилетал в Амстердам и виделся с дочерями, женой и мамой. Девочки очень скучают по мне, им не хватает отца. Особенно если у них что-то болит или они получают ссадины… Тогда у малышек начинают литься слезы: «Где же папа?..» Потом объясняю им: «Отец работает...» Трудно, но знаю, что делаю свое дело и для них тоже.

А мой папа, кстати, сейчас в Суринаме. Мы постоянно на связи. Из-за того что я не играл в Абу-Даби, он очень беспокоился, думал, что у меня серьезная травма. Позвонил: «Сын, смотрел матч, тебя не было на поле. Что случилось?..» Успокоил его: «Отец, со мной все в порядке, не волнуйся, ерунда...»

ПЕРВАЯ ПРОВЕРКА В ЭСТЕПОНЕ

Пока не сыграл ни в одном контрольном поединке, и было бы неправильным говорить сейчас, на сколько процентов готов к весенней части сезона. Но вы можете узнать у Хави, тренера по физподготовке, какие результаты показываю на тестах. Он скажет: «Высокие». Например, с «йо-йо» справился очень хорошо. Я здоров и чувствую в себе много сил.


Сегодня нам предстоит первый контрольный матч на сборе в Испании. Мы будем играть с хорватским «Осиеком». Эта команда сейчас идет на третьем месте в чемпионате своей страны — неплохой результат. Так что этот спарринг будет хорошей проверкой для нас. Особенно если учесть то, что мы сейчас находимся под нагрузками. Придется непросто, но вы же теперь знаете: мы всегда хотим победить. Постоянно держим в голове, что весна не за горами. И надо быть готовыми к ней на сто процентов. Массимо Каррера все время напоминает нам о том, как важно подойти к предстоящим официальным матчам в отличной форме. Надеюсь, и с «Осиеком» сыграем успешно. А главное — без травм!



Источник: ФК «Спартак-Москва»



оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!

число комментариев:  28

Возврат к списку


Это нравится:0Да/0Нет
Petrovitch
aspirin76,  Ну конечно, можно любое дело довести до абсурда.  
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
Petrovitch
Мне вот непонятно: футболисты после двух тренировок по полтора часа еле живы. а как же синхронистки,. которые тренируются по 6-7 часов в день?
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
colt628
поз, привет. Я не барыга и не рекламщик, просто совершенно случайно попалось на глаза. А по сему ЕСЛИ КОМУ НУЖНА ССЫЛКА, ТО БЕЗПРОБЛЕМ В "ЛИЧКУ" спрашивайте...
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
поз
aspirin76,
Таблетка собачатину ел..
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
поз
Саныч,
" Из бомжей не пробовал?"

Саш, не могу ответить с уверенностью....шаурму на улице покупал...
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
Саныч
поз, Из бомжей не пробовал?)))
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
aeneas
Самая главная фраза для  Спартака : Главное без травм!
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
поз
Не давно попробывал шашлык из индейки...Оч вкусно. Ел из свинины, курятины, лосятины, кабанятины, а вот из индейки впервые....
Думаю на так ком мангале шашлык из телятины на 5-е маота, тоже должен получиться....
Кстати из конины шашлык тоже не готовил)))
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
поз
colt628,
Насколько я понял это мангал???
Ты бы ссыль дал, где продают....Лично мне он не к чему, но как подарок очень оригинально, мясо то знакомого много..
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
vladimir67
Главное без травм.
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
colt628
Белогор, а главное-вещь то нужная. -hi-
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
colt628
еще фотки...

Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
Суходрищев
★★шахтер80★★,  Это девочка , Доча старшая))))
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
colt628
Всем КББ привет! Любопытную вещь продают:

Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
★★шахтер80★★
Суходрищев, старший под Тигиева косит)))
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
★★шахтер80★★
Суходрищев, отличное фото)
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
Суходрищев
Семья Адриано в правильных цветах -yes-  -bravo-
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
Суходрищев
★★шахтер80★★,  придёт
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
★★шахтер80★★
Суходрищев, если ещё придёт
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
Суходрищев
★★шахтер80★★,  Там и Могилевца нам сватают...
Это чушь . С приходом Тигиева , т/о для нас будет закрыто.
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
★★шахтер80★★
Суходрищев, думаю, да
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
Суходрищев
★★шахтер80★★,  Вброс  
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
Semen1986
Это очень хорошо, когда работа приносит удовольствие... Давай Квинси, радуй нас своей работой, будешь ещё более счастлив.
Имя Цитировать
Это нравится:0Да/0Нет
★★шахтер80★★
Имя Цитировать


Хоккейный клуб "Спартак"
Отчеты о выездах
Фото дубля
Друзья
Партнеры
Случайное фото
Турнир Памяти Воина-мученика Евгения Родионова-18.jpg
Реклама
Фотографии
Видео
День в истории
Таблица ЧР 2022/2023
команда и о
СПАРТАК СПАРТАК 0 0
Торпедо Торпедо 0 0
Сочи Сочи 0 0
Динамо Динамо 0 0
Краснодар Краснодар 0 0
цкг цкг 0 0
Локомотив Локомотив 0 0
Ахмат Ахмат 0 0
Крылья Советов Крылья Советов 0 0
Ростов Ростов 0 0
Нижний Новгород Нижний Новгород 0 0
Урал Урал 0 0
Химки Химки 0 0
Оренбург Оренбург 0 0
зенит зенит 0 0
Факел Факел 0 0
Первая Лига 2022/2023
команда и о
Акрон Акрон 0 0
Алания Алания 0 0
Арсенал Арсенал 0 0
Балтика Балтика 0 0
Велес Велес 0 0
Волга Волга 0 0
Волгарь Волгарь 0 0
Динамо Динамо 0 0
Енисей Енисей 0 0
КАМАЗ КАМАЗ 0 0
Краснодар-2 Краснодар-2 0 0
Кубань Кубань 0 0
Нефтехимик Нефтехимик 0 0
Родина Родина 0 0
Рубин Рубин 0 0
СКА-Хабаровск СКА-Хабаровск 0 0
Уфа Уфа 0 0
Шинник Шинник 0 0
Молодежные команды
команда и о
СПАРТАК СПАРТАК 0 0
Ростов Ростов 0 0
Локомотив Локомотив 0 0
Зенит Зенит 0 0
Сочи Сочи 0 0
Чертаново Чертаново 0 0
Динамо Динамо 0 0
Крылья Советов Крылья Советов 0 0
Рубин Рубин 0 0
Краснодар Краснодар 0 0
Нижний Новгород Нижний Новгород 0 0
Строгино Строгино 0 0
Ак. им. Коноплева Ак. им. Коноплева 0 0
Урал Урал 0 0
Химки Химки 0 0
Ахмат Ахмат 0 0
Уфа Уфа 0 0
Арсенал Арсенал 0 0
УОР №5 УОР №5 0 0
цкг цкг 0 0
КХЛ 2021/2022
команда и о
Трактор Трактор 49 73
Металлург Мг Металлург Мг 48 71
ска ска 46 66
Динамо Мск Динамо Мск 47 64
Ак Барс Ак Барс 47 64
цкг цкг 47 63
Салават Юлаев Салават Юлаев 46 62
Йокерит Йокерит 46 62
Северсталь Северсталь 47 61
Авангард Авангард 47 58
Сибирь Сибирь 48 57
Спартак Спартак 48 56
Локомотив Локомотив 47 55
Динамо Мн Динамо Мн 47 54
Нефтехимик Нефтехимик 48 50
Торпедо Торпедо 47 49
Барыс Барыс 47 48
Амур Амур 50 46
Витязь Витязь 47 42
ХК Сочи ХК Сочи 43 39
Автомобилист Автомобилист 44 40
Динамо Р Динамо Р 45 37
Адмирал Адмирал 47 31
Куньлунь РС Куньлунь РС 48 25
Опрос
Следующая игра
9 июля 2022 г.
Зенит Спартак Москва
"газпром арена"
начало матча в 19:00
июль 2022
Спартак Москва
Академия «Спартак».
начало матча в --:--
июль 2022 года
Спартак Москва
Академия "Спартак"
начало матча в --:-
2022г.
Спартак Москва
начало матча в --:--
2022г.
Спартак Москва
МСА Лужники
начало в --:-

Россия
Россия
начало матча в --:--
Поддержите нас
Следующая игра
9 июля 2022 г.
Зенит Спартак Москва
"газпром арена"
начало матча в 19:00
июль 2022
Спартак Москва
Академия «Спартак».
начало матча в --:--
июль 2022 года
Спартак Москва
Академия "Спартак"
начало матча в --:-
2022г.
Спартак Москва
начало матча в --:--
2022г.
Спартак Москва
МСА Лужники
начало в --:-

Россия
Россия
начало матча в --:--
Реклама
Опрос
Реклама