Фотографии
Видео
Реклама
Таблица ЧР 2025/2026
| команда | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
цкг | 15 | 33 |
|
|
Краснодар | 14 | 32 |
|
|
зенит | 14 | 29 |
|
|
Локомотив | 14 | 27 |
|
|
Балтика | 14 | 27 |
|
|
СПАРТАК | 14 | 22 |
|
|
Рубин | 15 | 20 |
|
|
Акрон | 15 | 18 |
|
|
Динамо | 15 | 17 |
|
|
Ахмат | 14 | 16 |
|
|
Ростов | 14 | 15 |
|
|
Крылья Советов | 14 | 13 |
|
|
Динамо Мх | 15 | 13 |
|
|
Оренбург | 14 | 11 |
|
|
Сочи | 14 | 8 |
|
|
Пари НН | 15 | 8 |
Кубок России 2025/2026
| Группа "A" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Зенит | 6 | 18 |
|
|
Оренбург | 6 | 8 |
|
|
Рубин | 6 | 6 |
|
|
Ахмат | 6 | 4 |
| Группа "B" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Краснодар | 6 | 14 |
|
|
Динамо | 6 | 11 |
|
|
Крылья Советов | 6 | 8 |
|
|
Сочи | 6 | 3 |
| Группа "C" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Спартак | 6 | 13 |
|
|
Динамо Мх. | 6 | 13 |
|
|
Ростов | 6 | 7 |
|
|
Пари НН | 6 | 3 |
| Группа "D" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
цкг | 6 | 13 |
|
|
Локомотив | 6 | 13 |
|
|
Балтика | 6 | 5 |
|
|
Акрон | 6 | 5 |
ЖФЛ 2025
| команда | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
СПАРТАК | 24 | 64 |
|
|
цкг | 24 | 60 |
|
|
Зенит | 24 | 52 |
|
|
Локомотив | 23 | 44 |
|
|
Краснодар | 24 | 39 |
|
|
Крылья Советов | 23 | 35 |
|
|
Динамо | 23 | 34 |
|
|
Чертаново | 24 | 31 |
|
|
Рязань-ВДВ | 24 | 25 |
|
|
Рубин | 24 | 17 |
|
|
Звезда-2005 | 24 | 17 |
|
|
Ростов | 24 | 14 |
|
|
Енисей | 23 | 5 |
2-я Лига Б. Группа 2
| команда | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Зенит-2 | 27 | 72 |
|
|
Динамо-Вологда | 27 | 58 |
|
|
СПАРТАК-2 | 28 | 44 |
|
|
Иркутск | 27 | 43 |
|
|
Балтика-2 | 27 | 30 |
|
|
Тверь | 27 | 36 |
|
|
Торпедо-Владимир | 27 | 35 |
|
|
Леон Сатурн | 27 | 34 |
|
|
Череповец | 27 | 32 |
|
|
Чертаново | 27 | 31 |
|
|
Звезда | 27 | 30 |
|
|
Луки-Энергия | 27 | 29 |
|
|
Космос | 27 | 26 |
|
|
Енисей-2 | 27 | 24 |
|
|
Коломна | 27 | 22 |
МФЛ 2025
| Группа "А" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Зенит | 29 | 67 |
|
|
Краснодар | 29 | 64 |
|
|
цкг | 29 | 63 |
|
|
Локомотив | 29 | 60 |
|
|
Ростов | 29 | 50 |
|
|
Динамо | 29 | 50 |
|
|
СПАРТАК | 29 | 43 |
|
|
Рубин | 29 | 38 |
|
|
Ак. им. Коноплева | 29 | 33 |
|
|
Факел | 29 | 33 |
|
|
Пари НН | 29 | 33 |
|
|
Урал | 29 | 28 |
|
|
Сочи | 29 | 27 |
|
|
Крылья Советов | 29 | 26 |
|
|
Ахмат | 29 | 22 |
|
|
Балтика | 29 | 14 |
| Группа "Б" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Алмаз-Антей | 29 | 70 |
|
|
Чертаново | 29 | 66 |
|
|
Родина | 29 | 62 |
|
|
СШОР Зенит | 29 | 50 |
|
|
Динамо Мх | 29 | 50 |
|
|
Чайка | 29 | 44 |
|
|
Кировец-Восхождение | 29 | 43 |
|
|
СШ Ленинградец | 29 | 42 |
|
|
Строгино | 29 | 39 |
|
|
Шинник | 29 | 33 |
|
|
Черноморец | 29 | 33 |
|
|
Торпедо | 29 | 32 |
|
|
Арсенал | 29 | 32 |
|
|
Витязь | 29 | 29 |
|
|
Мастер-Сатурн | 29 | 26 |
|
|
Ротор | 29 | 13 |
Первая Лига 2025/2026
| команда | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Факел | 16 | 33 |
|
|
Урал | 16 | 30 |
|
|
Спартак | 16 | 30 |
|
|
Родина | 16 | 27 |
|
|
Ротор | 16 | 26 |
|
|
КАМАЗ | 16 | 26 |
|
|
Челябинск | 16 | 25 |
|
|
СКА-Хабаровск | 16 | 23 |
|
|
Нефтехимик | 16 | 19 |
|
|
Шинник | 16 | 19 |
|
|
Енисей | 16 | 17 |
|
|
Черноморец | 16 | 17 |
|
|
Арсенал | 16 | 17 |
|
|
Уфа | 16 | 16 |
|
|
Волга | 16 | 15 |
|
|
Торпедо М | 16 | 14 |
|
|
Сокол | 16 | 14 |
|
|
Чайка | 16 | 11 |
КХЛ 2025/2026
| Конференция "Запад" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Локомотив | 23 | 34 |
|
|
Торпедо | 26 | 34 |
|
|
Динамо Мн | 22 | 31 |
|
|
Динамо Мск | 22 | 31 |
|
|
Северсталь | 23 | 30 |
|
|
Спартак | 23 | 27 |
|
|
Драконы | 22 | 26 |
|
|
цкг | 23 | 22 |
|
|
ска | 22 | 22 |
|
|
Лада | 23 | 15 |
|
|
ХК Сочи | 21 | 14 |
| Конференция "Восток" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Металлург Мг | 24 | 38 |
|
|
Ак Барс | 23 | 32 |
|
|
Авангард | 23 | 31 |
|
|
Автомобилист | 24 | 30 |
|
|
Нефтехимик | 24 | 27 |
|
|
Трактор | 24 | 27 |
|
|
Амур | 23 | 21 |
|
|
Салават Юлаев | 22 | 20 |
|
|
Барыс | 24 | 19 |
|
|
Адмирал | 21 | 18 |
|
|
Сибирь | 22 | 17 |
Поддержите redwhite.ru
А если "Спартак"? Это будет легендарно
01.05.2018
Несмотря на поражение от "Краснодара", "Локомотив" сохраняет великолепные шансы на чемпионство – в оставшихся турах ему хватит двух ничьих или одной победы. Но и провал реален.
"ЛОКОМОТИВ" - 57 очков
5 мая. "Зенит" (дома)
13 мая. "Арсенал" (в гостях)
"СПАРТАК" - 53 очка
5 мая. "Ростов" (дома)
13 мая. "Динамо" (дома)
ЦСКА - 52 очка
6 мая. "Арсенал" (дома)
13 мая. "Анжи" (дома)
5 мая. "Зенит" (дома)
13 мая. "Арсенал" (в гостях)
"СПАРТАК" - 53 очка
5 мая. "Ростов" (дома)
13 мая. "Динамо" (дома)
ЦСКА - 52 очка
6 мая. "Арсенал" (дома)
13 мая. "Анжи" (дома)
У нас такой чемпионат, что на события в нем мы реагируем клипово. Проиграл "Локомотив" в Краснодаре – все, команда поплыла, пятая колонна в действии и вообще отрыв не целых, а всего – четыре очка.
Победил "Спартак", оторвавшись от ЦСКА и "Зенита", и словно не говорили всю неделю о кризисе красно-белых.
Да и армейцы, которые так хорошо накатили по весне, снова перестали считаться фаворитами. Просто из-за того, что не взяли три очка.
Это нормально, в футболе все быстро меняется, и турнирная таблица всегда самый верный показатель. Изменится она через тур – заговорим по-другому. А пока повестка такая, какая есть. С тревогой за "Локо", с надеждой на "Спартак", с угасающим интересом к ЦСКА и "Зениту".
Есть болельщики своих клубов, им, понятно, все равно. А есть болельщики интриги. И если у "Спартака" сейчас самые хорошие шансы среди всех на то, чтобы подвинуть лидера, то внимание – "Спартаку". Как бы от этого ни бесились некоторые хейтеры красно-белых.
У "Спартака" осталось два матча, оба домашние – с "Ростовом" и "Динамо". Мотивация у обоих соперников – не скатиться в зону стыков, но положение 11-й и 12-й команд вполне крепкое. Станут ли они валять дурака? Конечно, нет. Будут ли умирать? Тоже вряд ли. Стало быть, "Спартаку" надо просто сыграть в свою силу и не начудить в обороне – с чем в последнее время случаются проблемы. Но важная победа в Перми должна хоть немного зарядить команду. Тем более что, оказывается, можно побеждать без Глушакова и Комбарова. Партия Карреры берет верх?
Если "Спартак" сделает, что от него требуется – победит в оставшихся матчах, даже независимо от результата "Локо", это будет гарантией для обновления команды под руководством Карреры. И согласно его требованиям.
Победил "Спартак", оторвавшись от ЦСКА и "Зенита", и словно не говорили всю неделю о кризисе красно-белых.
Да и армейцы, которые так хорошо накатили по весне, снова перестали считаться фаворитами. Просто из-за того, что не взяли три очка.
Это нормально, в футболе все быстро меняется, и турнирная таблица всегда самый верный показатель. Изменится она через тур – заговорим по-другому. А пока повестка такая, какая есть. С тревогой за "Локо", с надеждой на "Спартак", с угасающим интересом к ЦСКА и "Зениту".
Есть болельщики своих клубов, им, понятно, все равно. А есть болельщики интриги. И если у "Спартака" сейчас самые хорошие шансы среди всех на то, чтобы подвинуть лидера, то внимание – "Спартаку". Как бы от этого ни бесились некоторые хейтеры красно-белых.
У "Спартака" осталось два матча, оба домашние – с "Ростовом" и "Динамо". Мотивация у обоих соперников – не скатиться в зону стыков, но положение 11-й и 12-й команд вполне крепкое. Станут ли они валять дурака? Конечно, нет. Будут ли умирать? Тоже вряд ли. Стало быть, "Спартаку" надо просто сыграть в свою силу и не начудить в обороне – с чем в последнее время случаются проблемы. Но важная победа в Перми должна хоть немного зарядить команду. Тем более что, оказывается, можно побеждать без Глушакова и Комбарова. Партия Карреры берет верх?
Если "Спартак" сделает, что от него требуется – победит в оставшихся матчах, даже независимо от результата "Локо", это будет гарантией для обновления команды под руководством Карреры. И согласно его требованиям.
А если "Локо" оступится? Тогда это будет легендарный скачок. Даже еще в большей степени, чем прошлой весной. В 2017-м "Спартаку" не было равных, а тут получится история сумасшедшего преодоления.
"Локомотив", имея над красно-белыми преимущество в личных встречах, может спокойно играть два раза вничью и с 59 очками открывать шампанское. Но в следующем туре – "Зенит", и даже ничьей никто не гарантирует.
Питер, несмотря на выбывание из золотой гонки, мотивирован попасть в Лигу чемпионов. И то, что Роберто Манчини уже якобы чуть ли не официально возглавил сборную Италии, может не расслабить, а наоборот – взбодрить команду. Почему-то кажется, что Паредес, Дриусси и Ригони гораздо комфортнее себя чувствуют, если им не мешают. Типа, играйте, как умеете, ребята. И тогда ребята начнут жечь.
В общем, для "Локо", который в последних трех матчах забил ноль голов, все грозит новой неудачей, в этом случае в Тулу команда поедет на ватных ногах. С тяжелейшим грузом неудач и "Спартаком" за спиной. И, кстати, не факт, что ничья с "Зенитом" будет намного лучше поражения. Охранять ничью с "Арсеналом" может быть еще сложнее, чем играть на победу. А как заставить себя идти вперед, понимая, что ничья это золото?
В общем, "Локомотив" устроил себе приключение. Наверное, чтобы чемпионство было слаще. А то слишком скучно – за три тура до конца.
Теперь скучно не будет, это точно.
"Локомотив", имея над красно-белыми преимущество в личных встречах, может спокойно играть два раза вничью и с 59 очками открывать шампанское. Но в следующем туре – "Зенит", и даже ничьей никто не гарантирует.
Питер, несмотря на выбывание из золотой гонки, мотивирован попасть в Лигу чемпионов. И то, что Роберто Манчини уже якобы чуть ли не официально возглавил сборную Италии, может не расслабить, а наоборот – взбодрить команду. Почему-то кажется, что Паредес, Дриусси и Ригони гораздо комфортнее себя чувствуют, если им не мешают. Типа, играйте, как умеете, ребята. И тогда ребята начнут жечь.
В общем, для "Локо", который в последних трех матчах забил ноль голов, все грозит новой неудачей, в этом случае в Тулу команда поедет на ватных ногах. С тяжелейшим грузом неудач и "Спартаком" за спиной. И, кстати, не факт, что ничья с "Зенитом" будет намного лучше поражения. Охранять ничью с "Арсеналом" может быть еще сложнее, чем играть на победу. А как заставить себя идти вперед, понимая, что ничья это золото?
В общем, "Локомотив" устроил себе приключение. Наверное, чтобы чемпионство было слаще. А то слишком скучно – за три тура до конца.
Теперь скучно не будет, это точно.
Дмитрий ЗЕЛЕНОВ
Источник: sport-express.ru
число комментариев: 82
Комментировать
|
Duc8 |
|
|
редс, Не ,не проще потому что я с ноутбука не люблю ветки на сайте делать,с компа гораздо удобнее,а потому придётся дойти.)))Ветку с лигой где то за час до матча активирую,смотреть то будешь сегодня?У меня сегодня беспроигрышная игра Реал против Баварии,при любом исходе доволен буду.))) |
|
ELENA |
|
|
Кабан Пятак, Сомневаюсь я, однако, что из Игоря получится косарь( в смысле, косец)))) |
|
ELENA, Чего это я вредитель? С Игорем ты бы вдвое больше сена для своих козлов заготовила))) |
|
ELENA |
|
|
Duc8, Рабинер выбрал правильный и самый популярный клуб для своего творчества. Всегда может быть уверен, что его читают и книги покупают. А вот в отличии от Уткина спорить с ним совсем не хочется) |
|
Duc8 |
|
|
Ну раз собственные ошибки в постах ещё вижу,значит имею полное право отлучиться на кухню.))))))) |
|
ELENA |
|
|
обвальщик, С праздником, Миш! |
|
Duc8 |
|
|
ELENA, Вася неповторим,он художник по своей натуре,а Рабинер ремесленник .правда очень плодовитый. |
|
ELENA |
|
|
Кабан Пятак, Вредитель)) |
|
Duc8 |
|
|
А тут ещё вдобавок на локо и шотландец напал.)))Атакуют со всех сторон Палыча.Заговор не иначе....))) |
|
Добрый вечер КБ!!! Всех с Праздником!!! Наконец то потеплело,и позеленело)) |
|
редс, Перечитай еще раз " Сказ о попе и его работнике Балде", ну и действуй в соответствии...))) |
|
ELENA |
|
|
Duc8, Не, Саш, вспомни как Уткин раньше писал, когда ещё был добрым- там были сплошные деепричастные обороты, метафоры и красивости...Рабинеру ещё поучиться) |
|
Duc8 |
|
|
ELENA, С праздником! И весны и труда,и труда весной особенно.))) |
|
ELENA |
|
|
редс, Ну так удовольствий много не бывает)) Давай продлим!))И будешь только:"Будьте любезны, добро пожаловать"))))))) |
|
ELENA |
|
|
Duc8, С праздником! |
|
Duc8 |
|
|
редс, Этого у него не отнять,чего чего,а развести тему до безразмерных величин он спец,каких ещё поискать.))) |
|
Duc8 |
|
|
ELENA, С тобой по моему сегодня ещё и не здоровался.))) |
|
редс, Да поставь месяц рабского труда на ульяновской плантации против центнера мяса и десяти литров самогона))) |
Фотографии
Видео
Таблица ЧР 2025/2026
| команда | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
цкг | 15 | 33 |
|
|
Краснодар | 14 | 32 |
|
|
зенит | 14 | 29 |
|
|
Локомотив | 14 | 27 |
|
|
Балтика | 14 | 27 |
|
|
СПАРТАК | 14 | 22 |
|
|
Рубин | 15 | 20 |
|
|
Ростов | 15 | 18 |
|
|
Акрон | 15 | 18 |
|
|
Динамо | 15 | 17 |
|
|
Ахмат | 14 | 16 |
|
|
Крылья Советов | 14 | 13 |
|
|
Динамо Мх | 15 | 13 |
|
|
Оренбург | 14 | 11 |
|
|
Сочи | 15 | 8 |
|
|
Пари НН | 15 | 8 |
Кубок России 2025/2026
| Группа "A" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Зенит | 6 | 18 |
|
|
Оренбург | 6 | 8 |
|
|
Рубин | 6 | 6 |
|
|
Ахмат | 6 | 4 |
| Группа "B" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Краснодар | 6 | 14 |
|
|
Динамо | 6 | 11 |
|
|
Крылья Советов | 6 | 8 |
|
|
Сочи | 6 | 3 |
| Группа "C" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Спартак | 6 | 13 |
|
|
Динамо Мх. | 6 | 13 |
|
|
Ростов | 6 | 7 |
|
|
Пари НН | 6 | 3 |
| Группа "D" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
цкг | 6 | 13 |
|
|
Локомотив | 6 | 13 |
|
|
Балтика | 6 | 5 |
|
|
Акрон | 6 | 5 |
ЖФЛ 2025
| команда | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
СПАРТАК | 24 | 64 |
|
|
цкг | 24 | 60 |
|
|
Зенит | 24 | 52 |
|
|
Локомотив | 23 | 44 |
|
|
Краснодар | 24 | 39 |
|
|
Крылья Советов | 23 | 35 |
|
|
Динамо | 23 | 34 |
|
|
Чертаново | 24 | 31 |
|
|
Рязань-ВДВ | 24 | 25 |
|
|
Рубин | 24 | 17 |
|
|
Звезда-2005 | 24 | 17 |
|
|
Ростов | 24 | 14 |
|
|
Енисей | 23 | 5 |
2-я Лига Б. Группа 2
| команда | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Зенит-2 | 27 | 72 |
|
|
Динамо-Вологда | 27 | 58 |
|
|
СПАРТАК-2 | 28 | 44 |
|
|
Иркутск | 27 | 43 |
|
|
Балтика-2 | 27 | 30 |
|
|
Тверь | 27 | 36 |
|
|
Торпедо-Владимир | 27 | 35 |
|
|
Леон Сатурн | 27 | 34 |
|
|
Череповец | 27 | 32 |
|
|
Чертаново | 27 | 31 |
|
|
Звезда | 27 | 30 |
|
|
Луки-Энергия | 27 | 29 |
|
|
Космос | 27 | 26 |
|
|
Енисей-2 | 27 | 24 |
|
|
Коломна | 27 | 22 |
МФЛ 2025
| Группа "А" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Зенит | 29 | 67 |
|
|
Краснодар | 29 | 64 |
|
|
цкг | 29 | 63 |
|
|
Локомотив | 29 | 60 |
|
|
Ростов | 29 | 50 |
|
|
Динамо | 29 | 50 |
|
|
СПАРТАК | 29 | 43 |
|
|
Рубин | 29 | 38 |
|
|
Ак. им. Коноплева | 29 | 33 |
|
|
Факел | 29 | 33 |
|
|
Пари НН | 29 | 33 |
|
|
Урал | 29 | 28 |
|
|
Сочи | 29 | 27 |
|
|
Крылья Советов | 29 | 26 |
|
|
Ахмат | 29 | 22 |
|
|
Балтика | 29 | 14 |
| Группа "Б" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Алмаз-Антей | 29 | 70 |
|
|
Чертаново | 29 | 66 |
|
|
Родина | 29 | 62 |
|
|
СШОР Зенит | 29 | 50 |
|
|
Динамо Мх | 29 | 50 |
|
|
Чайка | 29 | 44 |
|
|
Кировец-Восхождение | 29 | 43 |
|
|
СШ Ленинградец | 29 | 42 |
|
|
Строгино | 29 | 39 |
|
|
Шинник | 29 | 33 |
|
|
Черноморец | 29 | 33 |
|
|
Торпедо | 29 | 32 |
|
|
Арсенал | 29 | 32 |
|
|
Витязь | 29 | 29 |
|
|
Мастер-Сатурн | 29 | 26 |
|
|
Ротор | 29 | 13 |
Первая Лига 2025/2026
| команда | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Факел | 16 | 33 |
|
|
Урал | 16 | 30 |
|
|
Спартак | 16 | 30 |
|
|
Родина | 16 | 27 |
|
|
Ротор | 16 | 26 |
|
|
КАМАЗ | 16 | 26 |
|
|
Челябинск | 16 | 25 |
|
|
СКА-Хабаровск | 16 | 23 |
|
|
Нефтехимик | 16 | 19 |
|
|
Шинник | 16 | 19 |
|
|
Енисей | 16 | 17 |
|
|
Черноморец | 16 | 17 |
|
|
Арсенал | 16 | 17 |
|
|
Уфа | 16 | 16 |
|
|
Волга | 16 | 15 |
|
|
Торпедо М | 16 | 14 |
|
|
Сокол | 16 | 14 |
|
|
Чайка | 16 | 11 |
КХЛ 2025/2026
| Конференция "Запад" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Локомотив | 23 | 34 |
|
|
Торпедо | 26 | 34 |
|
|
Динамо Мн | 22 | 31 |
|
|
Динамо Мск | 22 | 31 |
|
|
Северсталь | 23 | 30 |
|
|
Спартак | 23 | 27 |
|
|
Драконы | 22 | 26 |
|
|
цкг | 23 | 22 |
|
|
ска | 22 | 22 |
|
|
Лада | 23 | 15 |
|
|
ХК Сочи | 21 | 14 |
| Конференция "Восток" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Металлург Мг | 24 | 38 |
|
|
Ак Барс | 23 | 32 |
|
|
Авангард | 23 | 31 |
|
|
Автомобилист | 24 | 30 |
|
|
Нефтехимик | 24 | 27 |
|
|
Трактор | 24 | 27 |
|
|
Амур | 23 | 21 |
|
|
Салават Юлаев | 22 | 20 |
|
|
Барыс | 24 | 19 |
|
|
Адмирал | 21 | 18 |
|
|
Сибирь | 22 | 17 |
Опрос
Следующая игра
9 ноября 2025г.
"Ахмат Арена"
начало матча в 17:30
2026 г.
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
21 ноября 2025 г.
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
10 ноября 2025 г.
ДС «Мегаспорт»
начало матча в 19:30
2026 г.
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
12 ноября 2025 г.
"Газпром Арена"
начало матча в 14:00
Поддержите нас
Следующая игра
9 ноября 2025г.
"Ахмат Арена"
начало матча в 17:30
2026 г.
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
21 ноября 2025 г.
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
10 ноября 2025 г.
ДС «Мегаспорт»
начало матча в 19:30
2026 г.
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
12 ноября 2025 г.
"Газпром Арена"
начало матча в 14:00
Реклама
Опрос
Реклама
