Фотографии
Видео
Реклама
Таблица ЧР 2025/2026
команда | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Краснодар | 9 | 19 |
![]() |
цкг | 9 | 18 |
![]() |
Балтика | 9 | 17 |
![]() |
Локомотив | 9 | 17 |
![]() |
зенит | 9 | 16 |
![]() |
СПАРТАК | 9 | 15 |
![]() |
Рубин | 9 | 15 |
![]() |
Динамо | 9 | 12 |
![]() |
Ахмат | 9 | 12 |
![]() |
Крылья Советов | 9 | 12 |
![]() |
Ростов | 9 | 9 |
![]() |
Динамо Мх | 9 | 9 |
![]() |
Оренбург | 9 | 7 |
![]() |
Акрон | 9 | 7 |
![]() |
Пари НН | 9 | 6 |
![]() |
Сочи | 9 | 1 |
Кубок России 2025/2026
Группа "A" | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Зенит | 4 | 12 |
![]() |
Оренбург | 4 | 5 |
![]() |
Рубин | 4 | 4 |
![]() |
Ахмат | 4 | 3 |
Группа "B" | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Краснодар | 4 | 9 |
![]() |
Динамо | 4 | 7 |
![]() |
Крылья Советов | 4 | 6 |
![]() |
Сочи | 4 | 2 |
Группа "C" | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Динамо Мх. | 4 | 11 |
![]() |
Спартак | 4 | 7 |
![]() |
Пари НН | 4 | 3 |
![]() |
Ростов | 4 | 3 |
Группа "D" | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Локомотив | 4 | 9 |
![]() |
цкг | 4 | 8 |
![]() |
Акрон | 4 | 5 |
![]() |
Балтика | 4 | 2 |
ЖФЛ 2025
команда | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
СПАРТАК | 19 | 51 |
![]() |
цкг | 19 | 49 |
![]() |
Зенит | 19 | 42 |
![]() |
Локомотив | 19 | 37 |
![]() |
Крылья Советов | 20 | 29 |
![]() |
Краснодар | 19 | 29 |
![]() |
Динамо | 19 | 29 |
![]() |
Чертаново | 20 | 25 |
![]() |
Рязань-ВДВ | 20 | 23 |
![]() |
Рубин | 19 | 16 |
![]() |
Звезда-2005 | 19 | 15 |
![]() |
Ростов | 20 | 11 |
![]() |
Енисей | 20 | 4 |
2-я Лига Б. Группа 2
команда | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Зенит-2 | 23 | 62 |
![]() |
Динамо-Вологда | 21 | 46 |
![]() |
СПАРТАК-2 | 23 | 41 |
![]() |
Балтика-2 | 22 | 36 |
![]() |
Иркутск | 22 | 33 |
![]() |
Тверь | 22 | 31 |
![]() |
Торпедо-Владимир | 22 | 29 |
![]() |
Леон Сатурн | 22 | 27 |
![]() |
Луки-Энергия | 23 | 26 |
![]() |
Звезда | 23 | 24 |
![]() |
Космос | 22 | 23 |
![]() |
Чертаново | 22 | 22 |
![]() |
Череповец | 22 | 21 |
![]() |
Коломна | 22 | 21 |
![]() |
Енисей-2 | 23 | 19 |
МФЛ 2025
Группа "А" | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Краснодар | 23 | 55 |
![]() |
цкг | 23 | 50 |
![]() |
Зенит | 23 | 49 |
![]() |
Локомотив | 23 | 46 |
![]() |
Динамо | 23 | 45 |
![]() |
СПАРТАК | 23 | 38 |
![]() |
Ростов | 23 | 34 |
![]() |
Рубин | 23 | 30 |
![]() |
Факел | 23 | 27 |
![]() |
Пари НН | 23 | 26 |
![]() |
Сочи | 23 | 25 |
![]() |
Ак. им. Коноплева | 23 | 24 |
![]() |
Урал | 23 | 23 |
![]() |
Крылья Советов | 23 | 19 |
![]() |
Ахмат | 23 | 15 |
![]() |
Балтика | 23 | 11 |
Группа "Б" | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Алмаз-Антей | 23 | 59 |
![]() |
Чертаново | 23 | 53 |
![]() |
Родина | 23 | 50 |
![]() |
Динамо Мх | 23 | 44 |
![]() |
СШОР Зенит | 23 | 35 |
![]() |
Чайка | 23 | 33 |
![]() |
Кировец-Восхождение | 23 | 32 |
![]() |
СШ Ленинградец | 23 | 30 |
![]() |
Черноморец | 23 | 29 |
![]() |
Строгино | 23 | 28 |
![]() |
Витязь | 23 | 28 |
![]() |
Шинник | 23 | 26 |
![]() |
Арсенал | 23 | 25 |
![]() |
Торпедо | 23 | 23 |
![]() |
Мастер-Сатурн | 23 | 22 |
![]() |
Ротор | 23 | 9 |
Первая Лига 2025/2026
команда | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Спартак | 11 | 26 |
![]() |
Урал | 11 | 24 |
![]() |
Факел | 11 | 23 |
![]() |
Челябинск | 11 | 21 |
![]() |
Ротор | 11 | 21 |
![]() |
КАМАЗ | 11 | 19 |
![]() |
Родина | 11 | 16 |
![]() |
Арсенал | 11 | 14 |
![]() |
Шинник | 11 | 14 |
![]() |
Нефтехимик | 11 | 14 |
![]() |
СКА-Хабаровск | 11 | 13 |
![]() |
Волга | 11 | 11 |
![]() |
Уфа | 11 | 10 |
![]() |
Енисей | 11 | 10 |
![]() |
Черноморец | 11 | 9 |
![]() |
Сокол | 11 | 8 |
![]() |
Торпедо М | 11 | 6 |
![]() |
Чайка | 11 | 6 |
КХЛ 2025/2026
Конференция "Запад" | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Торпедо | 6 | 12 |
![]() |
ска | 6 | 9 |
![]() |
Локомотив | 6 | 9 |
![]() |
Спартак | 7 | 8 |
![]() |
цкг | 7 | 7 |
![]() |
Северсталь | 6 | 6 |
![]() |
Динамо Мн | 5 | 6 |
![]() |
Драконы | 5 | 5 |
![]() |
ХК Сочи | 5 | 5 |
![]() |
Динамо Мск | 6 | 5 |
![]() |
Лада | 6 | 2 |
Конференция "Восток" | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Металлург Мг | 7 | 12 |
![]() |
Авангард | 6 | 10 |
![]() |
Трактор | 8 | 10 |
![]() |
Нефтехимик | 7 | 8 |
![]() |
Автомобилист | 7 | 8 |
![]() |
Адмирал | 6 | 8 |
![]() |
Амур | 6 | 6 |
![]() |
Барыс | 6 | 6 |
![]() |
Сибирь | 5 | 6 |
![]() |
Ак Барс | 7 | 5 |
![]() |
Салават Юлаев | 6 | 3 |
Поддержите redwhite.ru
Валерий Кечинов: «Спартак» и цска сыграют вничью»
16.08.2019

Шестикратный чемпион России по футболу дал прогноз на исход матчей 6-го тура РПЛ
После искрометной еврокубковой недели мы уже другими глазами готовы взглянуть на собственный футбол. Уважать себя заставили, так что и цена матчей чемпионата РПЛ выросла. Тем более таких, как «Динамо» — «Локомотив» и «Спартак» — цска. Шестой тур подарит сразу два столичных дерби, которые завершат его программу. Вопреки хронологии с них и начнем.
— Букмекеры не видят фаворита в главном московском противостоянии. А вы, невзирая на симпатии к спартаковцам? — спрашиваю несравненного дриблера прошлых лет, шестикратного чемпиона России Валерия Кечинова.
— Пожалуй, тоже не вижу. Ничейная игра вырисовывается. Банально, но матчи между этими командами всегда проходят в упорной, бескомпромиссной борьбе. Так будет и на сей раз.
— Размеренный недельный цикл на пользу армейцам или матчи Лиги Европы «Спартаку» не помеха? Даже при минимальной ротации состава...
— Играть всегда лучше, чем тренироваться. Именно через матчи обретаешь тонус, мобильность. Такие люди, как Шюррле, привыкли выступать в жестком графике. Тиль не играл против швейцарцев, выйдет совсем свежим. А этот парень в Грозном мне очень понравился. Оба новичка с ходу влились в команду.
— Федор Чалов со сломанным носом сможет сразу избавиться от подсознательных страхов?
— А чего тут бояться! Издержки профессии. В футболе бывает много такого, о чем не надо забывать, выходя на поле.
— Красно-белые набирают обороты, красно-синие несколько их сбавили. Не только по результатам, но и по игре. Согласны?
— Осечка армейцев с «Сочи»? Я бы не стал как-то проецировать ее на предстоящий матч. В понедельник цска будет играть совсем по-другому.
— Главный тренер «Зенита» Сергей Семак назвал динамовцев новым претендентом на лидерство. Дежурная похвала, когда сам только что у них выиграл?
— У «Динамо» действительно появляется игра, новый рисунок. Команду пополнили мастеровитые футболисты. В матче с питерцами фрагментами все было очень неплохо.
— «Локомотив» при остром кадровом дефиците мчится все-таки побыстрее. Здесь кто кого?
— При всем динамовском укреплении состав «Локо» даже сегодня выглядит предпочтительнее. Результат, думаю, тоже будет в пользу «железнодорожников».
— «Краснодар» после триумфа в Порту сыграет с «Тамбовом». Где найти мотивацию?
— После таких побед настраивать на следующий матч не надо. По себе знаю. Они дают такой заряд энергии, что ноги сами несут к чужим воротам. Поэтому даже если с точки зрения «физики» краснодарцы будут не такими свежими, эмоциональный фон поможет им победить.
— Нет предчувствия, что «Ахмат» после поражения от «Спартака» так легко не отдаст очки «Зениту», даже в Санкт-Петербурге?
— Понятно, что легкой прогулки у хозяев не будет. Тем более грозненцы — традиционно неудобный для них соперник. Не раз увозили очки из Питера. Но все-таки отдам предпочтение чемпиону и лидеру. Он сейчас на хорошем ходу, и такого подбора игроков нет больше ни у кого.
— «Уфа» Вадима Евсеева принимает «Ростов» Валерия Карпина. Один из ваших старых друзей способен дать бой другому, несмотря на разницу в турнирном положении?
— Зная характер главного тренера хозяев, могу обещать серьезное сражение. «Ростов» мне очень симпатичен своей веселой, задористой игрой. И все-таки — ничья.
— Вместе с «Ростовом» поменял футбольную философию и традиционно закрытый «Рубин». Дома он явный фаворит против невнятно играющего «Арсенала»?
— Абсолютно не согласен. «Арсенал» — очень симпатичная команда. После вылета из Лиги Европы быстро пришла в себя, одержала две победы. Да, существенны потери Бакаева, Мирзова и Джорджевича. Но туляки справляются. Очень хорошо выходят в контратаку. Рискнул бы поставить на их победу.
— Субботняя программа начнется матчем «Урал» — «Крылья Советов». После хорошего старта обе команды в кризисе?
— «Урал» в этом сезоне выглядит ярко выраженной домашней командой. Не складывается у него на выезде, вот и в Москве получили четыре мяча от «Локомотива». Но на своем поле уральцы должны выиграть.
— Вы только что вернулись из родного Ташкента, где вспоминали трагически разбившийся 40 лет назад «Пахтакор». Какие ощущения?
— Все было очень душевно. На такие приглашения все откликаются по первому зову. Почтить память той великой команды прилетели многие прекрасные футболисты из разных республик бывшего Союза — Габелия, Бессонов, Михайличенко, Заваров, Хидиятуллин, Шмаров, Гуцаев, Чивадзе, Канчельскис, Беланов... Всех не перечислить. Кто не смог прилететь, передал через меня теплые слова. Это вдвойне приятно.
— Пожалуй, тоже не вижу. Ничейная игра вырисовывается. Банально, но матчи между этими командами всегда проходят в упорной, бескомпромиссной борьбе. Так будет и на сей раз.
— Размеренный недельный цикл на пользу армейцам или матчи Лиги Европы «Спартаку» не помеха? Даже при минимальной ротации состава...
— Играть всегда лучше, чем тренироваться. Именно через матчи обретаешь тонус, мобильность. Такие люди, как Шюррле, привыкли выступать в жестком графике. Тиль не играл против швейцарцев, выйдет совсем свежим. А этот парень в Грозном мне очень понравился. Оба новичка с ходу влились в команду.
— Федор Чалов со сломанным носом сможет сразу избавиться от подсознательных страхов?
— А чего тут бояться! Издержки профессии. В футболе бывает много такого, о чем не надо забывать, выходя на поле.
— Красно-белые набирают обороты, красно-синие несколько их сбавили. Не только по результатам, но и по игре. Согласны?
— Осечка армейцев с «Сочи»? Я бы не стал как-то проецировать ее на предстоящий матч. В понедельник цска будет играть совсем по-другому.
— Главный тренер «Зенита» Сергей Семак назвал динамовцев новым претендентом на лидерство. Дежурная похвала, когда сам только что у них выиграл?
— У «Динамо» действительно появляется игра, новый рисунок. Команду пополнили мастеровитые футболисты. В матче с питерцами фрагментами все было очень неплохо.
— «Локомотив» при остром кадровом дефиците мчится все-таки побыстрее. Здесь кто кого?
— При всем динамовском укреплении состав «Локо» даже сегодня выглядит предпочтительнее. Результат, думаю, тоже будет в пользу «железнодорожников».
— «Краснодар» после триумфа в Порту сыграет с «Тамбовом». Где найти мотивацию?
— После таких побед настраивать на следующий матч не надо. По себе знаю. Они дают такой заряд энергии, что ноги сами несут к чужим воротам. Поэтому даже если с точки зрения «физики» краснодарцы будут не такими свежими, эмоциональный фон поможет им победить.
— Нет предчувствия, что «Ахмат» после поражения от «Спартака» так легко не отдаст очки «Зениту», даже в Санкт-Петербурге?
— Понятно, что легкой прогулки у хозяев не будет. Тем более грозненцы — традиционно неудобный для них соперник. Не раз увозили очки из Питера. Но все-таки отдам предпочтение чемпиону и лидеру. Он сейчас на хорошем ходу, и такого подбора игроков нет больше ни у кого.
— «Уфа» Вадима Евсеева принимает «Ростов» Валерия Карпина. Один из ваших старых друзей способен дать бой другому, несмотря на разницу в турнирном положении?
— Зная характер главного тренера хозяев, могу обещать серьезное сражение. «Ростов» мне очень симпатичен своей веселой, задористой игрой. И все-таки — ничья.
— Вместе с «Ростовом» поменял футбольную философию и традиционно закрытый «Рубин». Дома он явный фаворит против невнятно играющего «Арсенала»?
— Абсолютно не согласен. «Арсенал» — очень симпатичная команда. После вылета из Лиги Европы быстро пришла в себя, одержала две победы. Да, существенны потери Бакаева, Мирзова и Джорджевича. Но туляки справляются. Очень хорошо выходят в контратаку. Рискнул бы поставить на их победу.
— Субботняя программа начнется матчем «Урал» — «Крылья Советов». После хорошего старта обе команды в кризисе?
— «Урал» в этом сезоне выглядит ярко выраженной домашней командой. Не складывается у него на выезде, вот и в Москве получили четыре мяча от «Локомотива». Но на своем поле уральцы должны выиграть.
— Вы только что вернулись из родного Ташкента, где вспоминали трагически разбившийся 40 лет назад «Пахтакор». Какие ощущения?
— Все было очень душевно. На такие приглашения все откликаются по первому зову. Почтить память той великой команды прилетели многие прекрасные футболисты из разных республик бывшего Союза — Габелия, Бессонов, Михайличенко, Заваров, Хидиятуллин, Шмаров, Гуцаев, Чивадзе, Канчельскис, Беланов... Всех не перечислить. Кто не смог прилететь, передал через меня теплые слова. Это вдвойне приятно.
- Источник: «МК»
- Материал добавил: Ш@ХТЁР
Фотографии
Видео
Таблица ЧР 2025/2026
команда | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Краснодар | 9 | 19 |
![]() |
цкг | 9 | 18 |
![]() |
Балтика | 9 | 17 |
![]() |
Локомотив | 9 | 17 |
![]() |
зенит | 9 | 16 |
![]() |
СПАРТАК | 9 | 15 |
![]() |
Рубин | 9 | 15 |
![]() |
Динамо | 9 | 12 |
![]() |
Ахмат | 9 | 12 |
![]() |
Крылья Советов | 9 | 12 |
![]() |
Ростов | 9 | 9 |
![]() |
Динамо Мх | 9 | 9 |
![]() |
Оренбург | 9 | 7 |
![]() |
Акрон | 9 | 7 |
![]() |
Пари НН | 9 | 6 |
![]() |
Сочи | 9 | 1 |
Кубок России 2025/2026
Группа "A" | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Зенит | 4 | 12 |
![]() |
Оренбург | 4 | 5 |
![]() |
Рубин | 4 | 4 |
![]() |
Ахмат | 4 | 3 |
Группа "B" | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Краснодар | 4 | 9 |
![]() |
Динамо | 4 | 7 |
![]() |
Крылья Советов | 4 | 6 |
![]() |
Сочи | 4 | 2 |
Группа "C" | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Динамо Мх. | 4 | 11 |
![]() |
Спартак | 4 | 7 |
![]() |
Пари НН | 4 | 3 |
![]() |
Ростов | 4 | 3 |
Группа "D" | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Локомотив | 4 | 9 |
![]() |
цкг | 4 | 8 |
![]() |
Акрон | 4 | 5 |
![]() |
Балтика | 4 | 2 |
ЖФЛ 2025
команда | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
СПАРТАК | 19 | 51 |
![]() |
цкг | 19 | 49 |
![]() |
Зенит | 19 | 42 |
![]() |
Локомотив | 19 | 37 |
![]() |
Крылья Советов | 20 | 29 |
![]() |
Краснодар | 19 | 29 |
![]() |
Динамо | 19 | 29 |
![]() |
Чертаново | 20 | 25 |
![]() |
Рязань-ВДВ | 20 | 23 |
![]() |
Рубин | 19 | 16 |
![]() |
Звезда-2005 | 19 | 15 |
![]() |
Ростов | 20 | 11 |
![]() |
Енисей | 20 | 4 |
2-я Лига Б. Группа 2
команда | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Зенит-2 | 23 | 62 |
![]() |
Динамо-Вологда | 21 | 46 |
![]() |
СПАРТАК-2 | 23 | 41 |
![]() |
Балтика-2 | 22 | 36 |
![]() |
Иркутск | 22 | 33 |
![]() |
Тверь | 22 | 31 |
![]() |
Торпедо-Владимир | 22 | 29 |
![]() |
Леон Сатурн | 22 | 27 |
![]() |
Луки-Энергия | 23 | 26 |
![]() |
Звезда | 23 | 24 |
![]() |
Космос | 22 | 23 |
![]() |
Чертаново | 22 | 22 |
![]() |
Череповец | 22 | 21 |
![]() |
Коломна | 22 | 21 |
![]() |
Енисей-2 | 23 | 19 |
МФЛ 2025
Группа "А" | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Краснодар | 23 | 55 |
![]() |
цкг | 23 | 50 |
![]() |
Зенит | 23 | 49 |
![]() |
Локомотив | 23 | 46 |
![]() |
Динамо | 23 | 45 |
![]() |
СПАРТАК | 23 | 38 |
![]() |
Ростов | 23 | 34 |
![]() |
Рубин | 23 | 30 |
![]() |
Факел | 23 | 27 |
![]() |
Пари НН | 23 | 26 |
![]() |
Сочи | 23 | 25 |
![]() |
Ак. им. Коноплева | 23 | 24 |
![]() |
Урал | 23 | 23 |
![]() |
Крылья Советов | 23 | 19 |
![]() |
Ахмат | 23 | 15 |
![]() |
Балтика | 23 | 11 |
Группа "Б" | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Алмаз-Антей | 23 | 59 |
![]() |
Чертаново | 23 | 53 |
![]() |
Родина | 23 | 50 |
![]() |
Динамо Мх | 23 | 44 |
![]() |
СШОР Зенит | 23 | 35 |
![]() |
Чайка | 23 | 33 |
![]() |
Кировец-Восхождение | 23 | 32 |
![]() |
СШ Ленинградец | 23 | 30 |
![]() |
Черноморец | 23 | 29 |
![]() |
Строгино | 23 | 28 |
![]() |
Витязь | 23 | 28 |
![]() |
Шинник | 23 | 26 |
![]() |
Арсенал | 23 | 25 |
![]() |
Торпедо | 23 | 23 |
![]() |
Мастер-Сатурн | 23 | 22 |
![]() |
Ротор | 23 | 9 |
Первая Лига 2025/2026
команда | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Спартак | 11 | 26 |
![]() |
Урал | 11 | 24 |
![]() |
Факел | 11 | 23 |
![]() |
Челябинск | 11 | 21 |
![]() |
Ротор | 11 | 21 |
![]() |
КАМАЗ | 11 | 19 |
![]() |
Родина | 11 | 16 |
![]() |
Арсенал | 11 | 14 |
![]() |
Шинник | 11 | 14 |
![]() |
Нефтехимик | 11 | 14 |
![]() |
СКА-Хабаровск | 11 | 13 |
![]() |
Волга | 11 | 11 |
![]() |
Уфа | 11 | 10 |
![]() |
Енисей | 11 | 10 |
![]() |
Черноморец | 11 | 9 |
![]() |
Сокол | 11 | 8 |
![]() |
Торпедо М | 11 | 6 |
![]() |
Чайка | 11 | 6 |
КХЛ 2025/2026
Конференция "Запад" | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Торпедо | 6 | 12 |
![]() |
ска | 6 | 9 |
![]() |
Локомотив | 6 | 9 |
![]() |
Спартак | 7 | 8 |
![]() |
цкг | 7 | 7 |
![]() |
Северсталь | 6 | 6 |
![]() |
Динамо Мн | 5 | 6 |
![]() |
Драконы | 5 | 5 |
![]() |
ХК Сочи | 5 | 5 |
![]() |
Динамо Мск | 6 | 5 |
![]() |
Лада | 6 | 2 |
Конференция "Восток" | и | о | |
---|---|---|---|
![]() |
Металлург Мг | 7 | 12 |
![]() |
Авангард | 6 | 10 |
![]() |
Трактор | 8 | 10 |
![]() |
Нефтехимик | 7 | 8 |
![]() |
Автомобилист | 7 | 8 |
![]() |
Адмирал | 6 | 8 |
![]() |
Амур | 6 | 6 |
![]() |
Барыс | 6 | 6 |
![]() |
Сибирь | 5 | 6 |
![]() |
Ак Барс | 7 | 5 |
![]() |
Салават Юлаев | 6 | 3 |
Опрос
Следующая игра



28 сентября 2025г.



«Лукойл Арена»
начало матча в 19:30
27 сентября 2025 г.



Ст. "Локомотив"
начало матча в --:--
26 сентября 2025 г.



Академия "Спартак"
начало матча в 17:00
23 сентября 2025 г.



«Арена Металлург»
начало матча в 17:00
28 сентября 2025 г.



Академия "Спартак"
начало матча в 13:00
10 октября 2025 г.



"Волгоград Арена"
начало матча в 13:00



Поддержите нас
Следующая игра



28 сентября 2025г.



«Лукойл Арена»
начало матча в 19:30
27 сентября 2025 г.



Ст. "Локомотив"
начало матча в --:--
26 сентября 2025 г.



Академия "Спартак"
начало матча в 17:00
23 сентября 2025 г.



«Арена Металлург»
начало матча в 17:00
28 сентября 2025 г.



Академия "Спартак"
начало матча в 13:00
10 октября 2025 г.



"Волгоград Арена"
начало матча в 13:00



Реклама
Опрос
Реклама