Он родился 16 октября 1970 года в подмосковном Калининграде (сейчас - Королев). В 9 лет начал заниматься в футбольной секции местного клуба «Вымпел», в 16-17 лет играл за «Трудовые резервы».

В 18 лет Андрея призвали в армию. Там он два года проходил срочную службу во внутренних войсках в Красноярском крае, где занимался охраной тюрьмы. Андрей дослужился до должности начальника караула.

- Наша зона представляла собой огромный гараж, где ремонтировались лесовозы. Хотя у людей уже было по нескольку ходок, мы нормально общались — все мы люди, несмотря ни на что. Иногда ходили париться в баню. Иногда приносили им еду. Иногда женщин приводили. Там рядом с зоной был населённый пункт, где жили невыездные. Так вот среди них были гремучие бабы, которые выпивали и навещали заключённых. Один раз вместе с зэками съел собаку. В буквальном смысле. Хороших впечатлений от армии, естественно, нет. Но именно она сделала меня тем Андреем Тихоновым, которого все знают. Если бы не служба, может, так и играл бы до сих пор за родной «Вымпел»…

Придя из армии, Андрей собирался работать грузчиком, однако его супруга уговорила мужа вернуться в футбол. В октябре 1990 года Андрей вновь стал играть, выступая за клубы «Вымпел» и «Титан». 

Летом 1992 года во время матча дубля московского «Спартака» и «Титана» в Реутове Тихонова заметил присутствовавший на игре главный тренер «Спартака» Олег Романцев. Вскоре Андрей перешел в «Спартак» - сначала в дубль, а затем и в основу.

Первые несколько сезонов в «Спартаке» выходил на позиции нападающего. В сезоне 1995 года Романцев перевёл Тихонова на левый фланг полузащиты. Увидев, что Андрей достойно справляется с обязанностями, закрепил за ним именно эту позицию, но однажды в сентябре 1996 года в матче 1/32 Кубка УЕФА с «Силькеборгом», из-за удаления вратаря и исчерпанного лимита замен, Андрей встал в ворота и смог отбить опасный удар со штрафного.

В конце 90-х годов был капитаном и символом московского «Спартака», восемь раз становился с ним чемпионом страны. Однако в 2000-м году покинул команду.

Далее Тихонов играл в самарских «Крыльях Советов», израильском «Маккаби», «Химках», «Локомотиве» (Астана). 

10 февраля 2011 года Тихонова пригласили в «Спартак»на должность играющего тренера. Андрей был заявлен за команду под 90 номером — в честь юбилея клуба в 2012 году. 

20 апреля в 1/4 Кубка России 2010/11 провёл матч в составе «Спартака», выйдя в стартовом составе в качестве капитана и стал таким образом первым в истории клуба футболистом, вышедшим на поле в 40-летнем возрасте.

18 сентября 2011 года состоялся прощальный матч Тихонова. Он отыграл первый тайм против команды «Крылья Советов». Будучи самым возрастным игроком на поле (40 лет и 337 дней), отдал голевую передачу Макгиди. Был заменён на 46 минуте самым молодым игроком в составе «Спартака» Александром Козловым. Разница в возрасте между игроками составила 23 года.

Закончив карьеру футболиста, Тихонов работал в тренерском штабе «Спартака», в Академии «Спартак» им. Ф.Черенкова в должности заместителя директора по спортивным вопросам, а также главным тренером в клубе «Спарта» (Щёлково). 

В сборной России Тихонов дебютировал 7 февраля 1996 года. В период с 1996 по 2000 год сыграл за сборную 29 игр и забил 1 гол. Также Тихонов провёл 1 неофициальный матч за сборную России 18 августа 1997 года против сборной ФИФА.

29 мая 2013 года Андрей Тихонов вернулся в тренерский штаб «Спартака».

 

"Спартак" (Москва)
Чемпион России (8): 1992, 1993, 1994, 1996, 1997, 1998, 1999, 2000
Обладатель Кубка России (2): 1994, 1998
Победитель Кубка чемпионов Содружества (5): 1993, 1994, 1995, 1999, 2000
Серебряный призёр чемпионата России: 2011/12
Бронзовый призёр чемпионата России: 1995

"Крылья Советов" (Самара)
Бронзовый призёр чемпионата России: 2004

"Химки"
Победитель Первого дивизиона Первенства России: 2006

"Локомотив" (Астана)
Серебряный призёр чемпионата Казахстана: 2009

Сегодня в день рождения бывшего полузащитника «Спартака» и сборной России Андрея Тихонова Sovsport.Ru вспоминает пять самых важных голов в карьере любимца спартаковских болельщиков.

Когда: 4 ноября 1998 года
Турнир: Лига чемпионов
Соперник: «Интер» (Италия)
Счет: «Спартак» - «Интер» - 1:1

Один из самых памятных сезонов «Спартака» в Лиге чемпионов. Тогда в «Лужниках» был обыгран «Реал». Была очень близка и победа над «Интером».
На 68-й минуте Тихонов с помощью штанги забил в ворота Пальюки. Не дотерпели совсем чуть-чуть. Симеоне сравнял счет под самый финальный свисток.

Когда: 10 августа 1996 года
Турнир: чемпионат России
Соперник: «Локомотив» (Москва)
Счет: «Спартак» - «Локомотив» - 3:2

1996-й год. Молодежь «Спартака» преследует действующего чемпиона «Аланию». В матче с «Локомотивом» сначала забивают Титов и Кечинов. Но за три минуты Снигиреш и Косолапов сравнивают счет. Так бы всё и закончилось ничьей, если бы Тихонов не прошел вдоль лицевой линии, а Овчинников не запустил самый курьезный гол в карьере.

Когда: 14 апреля 1998 года
Турнир: Кубок УЕФА
Соперник: «Интер» (Италия)
Счет: «Спартак» - «Интер» - 1:2

После фиаско в квалификации Лиги чемпионов с «Кошице» «Спартак» доходит до полуфинала Кубка УЕФА. Соперник – «Интер» и лучший игрок мира Роналдо. В Милане красно-былые достойно проигрывают 1:2, и в Москве им нужно забить один гол. Это делает Тихонов. Розыгрыш углового и фирменный удар в ближний угол.

Когда: 16 ноября 1996 года
Турнир: чемпионат России (золотой матч)
Соперник: «Алания» (Владикавказ)
Счет: «Спартак» - «Алания» - 2:1

Первый в истории российского футбола золотой матч. В Санкт-Петербурге «Спартак» отбирает звание чемпиона у «Алании». На 84-й минуте Тихонов бьет неожиданно для Дмитрия Крамаренко и делает счет 2:0. А через четыре минуты форвард «Алании» Анатолий Канищев делает гол Тихонова «золотым». 

Когда: 7 июня 1998 года
Турнир: Кубок России
Соперник: «Локомотив» (Москва)
Счет: «Спартак» - «Локомотив» - 1:0

Финал Кубка России. И Тихонов вновь забивает победный гол. На 86-й минуте с его дальним ударом не справляется Руслан Нигматуллин. И «Спартак» во второй раз выигрывает трофей. Этот матч все запомнят благодаря голу Тихонова и сломанному электромобилю, на котором команда совершила круг почета по «Лужникам».

Андрей Тихонов был одним из лучших футболистов «Спартака» во второй половине 90-х. Он выступал за нашу команду с 1992 по 2000 год и в 2011 году, восемь раз становился чемпионом России, дважды выигрывал Кубок России, признавался в 1996 году лучшим футболистом страны. Всего за «Спартак» Тихонов провел 265 матчей и забил 90 мячей.

В начале 2011 года Андрей Валерьевич стал тренером «Спартака». В июле 2012 года с приходом Унаи Эмери Тихонов ушел работать в щелковскую «Спарту», но в мае этого года вернулся в тренерский штаб Валерия Карпина.

ФК «Спартак-Москва» от всей души поздравляет Андрея Валерьевича с днем рождения, желает ему крепкого здоровья, благополучия и успешной работы на благо «Спартака»!