Фотографии
Видео
День в истории
Реклама
Таблица ЧР 2024/2025
| команда | и | о | |
|---|---|---|---|
 |
Краснодар | 30 | 67 |
 |
зенит | 30 | 66 |
 |
цкг | 30 | 59 |
 |
СПАРТАК | 30 | 57 |
 |
Динамо | 30 | 56 |
 |
Локомотив | 30 | 53 |
 |
Рубин | 30 | 45 |
 |
Ростов | 30 | 39 |
 |
Акрон | 30 | 35 |
 |
Крылья Советов | 30 | 31 |
 |
Химки | 30 | 29 |
 |
Динамо Мх | 30 | 29 |
 |
Пари НН | 30 | 27 |
 |
Ахмат | 30 | 25 |
 |
Оренбург | 30 | 19 |
 |
Факел | 30 | 18 |
Кубок России 2024/2025
| Группа "A" | и | о | |
|---|---|---|---|
 |
СПАРТАК | 6 | 15 |
 |
Динамо М | 6 | 11 |
 |
Динамо Мх | 6 | 8 |
 |
Крылья Советов | 6 | 2 |
| Группа "B" | и | о | |
|---|---|---|---|
 |
Локомотив М | 6 | 17 |
 |
Ростов | 6 | 11 |
 |
Химки | 6 | 5 |
 |
Орненбург | 6 | 3 |
| Группа "C" | и | о | |
|---|---|---|---|
 |
цкг | 6 | 14 |
 |
Ахмат | 6 | 9 |
 |
Краснодар | 6 | 9 |
 |
Пари НН | 6 | 4 |
| Группа "D" | и | о | |
|---|---|---|---|
 |
Зенит | 6 | 16 |
 |
Рубин | 6 | 9 |
 |
Акрон | 6 | 8 |
 |
Факел | 6 | 3 |
ЖФЛ 2025
| команда | и | о | |
|---|---|---|---|
 |
Зенит | 11 | 29 |
 |
СПАРТАК | 11 | 27 |
 |
цкг | 11 | 25 |
 |
Краснодар | 11 | 23 |
 |
Локомотив | 10 | 19 |
 |
Динамо | 10 | 13 |
 |
Чертаново | 11 | 13 |
 |
Крылья Советов | 10 | 12 |
 |
Звезда-2005 | 11 | 11 |
 |
Рязань-ВДВ | 11 | 10 |
 |
Рубин | 11 | 10 |
 |
Енисей | 10 | 3 |
 |
Ростов | 10 | 3 |
2-я Лига Б. Группа 2
| команда | и | о | |
|---|---|---|---|
 |
Зенит-2 | 11 | 28 |
 |
СПАРТАК-2 | 11 | 23 |
 |
Динамо-Вологда | 10 | 23 |
 |
Балтика-2 | 11 | 19 |
 |
Леон Сатурн | 11 | 17 |
 |
Тверь | 10 | 16 |
 |
Иркутск | 11 | 16 |
 |
Луки-Энергия | 11 | 15 |
 |
Чертаново | 10 | 13 |
 |
Звезда | 12 | 12 |
 |
Космос | 10 | 12 |
 |
Коломна | 10 | 9 |
 |
Торпедо-Владимир | 11 | 8 |
 |
Череповец | 10 | 5 |
 |
Енисей-2 | 11 | 5 |
МФЛ 2025
| Группа "А" | и | о | |
|---|---|---|---|
 |
Зенит | 10 | 28 |
 |
Краснодар | 10 | 23 |
 |
Динамо | 10 | 23 |
 |
Локомотив | 10 | 21 |
 |
цкг | 10 | 17 |
 |
СПАРТАК | 10 | 16 |
 |
Ростов | 10 | 15 |
 |
Ак. им. Коноплева | 10 | 14 |
 |
Рубин | 10 | 14 |
 |
Урал | 10 | 14 |
 |
Факел | 10 | 12 |
 |
Крылья Советов | 10 | 11 |
 |
Пари НН | 10 | 10 |
 |
Сочи | 10 | 8 |
 |
Ахмат | 10 | 1 |
 |
Балтика | 10 | 0 |
| Группа "Б" | и | о | |
|---|---|---|---|
 |
Алмаз-Антей | 10 | 25 |
 |
Динамо Мх | 10 | 22 |
 |
Родина | 10 | 20 |
 |
Чертаново | 10 | 20 |
 |
Строгино | 10 | 19 |
 |
Витязь | 10 | 15 |
 |
Кировец-Восхождение | 10 | 15 |
 |
Мастер-Сатурн | 10 | 15 |
 |
Арсенал | 10 | 15 |
 |
СШОР Зенит | 10 | 13 |
 |
Черноморец | 10 | 13 |
 |
СШ Ленинградец | 10 | 10 |
 |
Чайка | 10 | 10 |
 |
Шинник | 10 | 10 |
 |
Торпедо | 10 | 5 |
 |
Ротор | 10 | 1 |
Первая Лига 2024/2025
| команда | и | о | |
|---|---|---|---|
 |
Балтика | 34 | 69 |
 |
Торпедо М | 34 | 65 |
 |
Черноморец | 34 | 64 |
 |
Урал | 34 | 59 |
 |
Сочи | 34 | 57 |
 |
СКА-Хабаровск | 34 | 53 |
 |
Родина | 34 | 50 |
 |
Енисей | 34 | 49 |
 |
Ротор | 34 | 47 |
 |
Арсенал | 34 | 41 |
 |
КАМАЗ | 34 | 38 |
 |
Нефтехимик | 34 | 38 |
 |
Чайка | 34 | 38 |
 |
Шинник | 34 | 35 |
 |
Уфа | 34 | 35 |
 |
Сокол | 34 | 32 |
 |
Алания | 34 | 27 |
 |
Тюмень | 34 | 27 |
КХЛ 2024/2025
| Конференция "Запад" | и | о | |
|---|---|---|---|
 |
Локомотив | 68 | 102 |
 |
Динамо Мск | 68 | 89 |
 |
Спартак | 68 | 87 |
 |
Динамо Мн | 68 | 86 |
 |
цкг | 68 | 85 |
 |
Северсталь | 68 | 83 |
 |
ска | 68 | 82 |
 |
Торпедо | 68 | 71 |
 |
Куньлунь РС | 68 | 62 |
 |
Витязь | 68 | 59 |
 |
ХК Сочи | 68 | 47 |
| Конференция "Восток" | и | о | |
|---|---|---|---|
 |
Трактор | 68 | 96 |
 |
Салават Юлаев | 68 | 93 |
 |
Металлург Мг | 68 | 90 |
 |
Автомобилист | 68 | 89 |
 |
Ак Барс | 68 | 87 |
 |
Авангард | 68 | 87 |
 |
Сибирь | 68 | 69 |
 |
Адмирал | 68 | 69 |
 |
Нефтехимик | 68 | 67 |
 |
Лада | 68 | 54 |
 |
Амур | 68 | 44 |
 |
Барыс | 68 | 35 |
Поддержите redwhite.ru
Глушаков: при Карпине были серьёзные штрафы за лишний вес, сейчас другая логика
12.12.2014
Полузащитник «Спартака» Денис Глушаков рассказал о своём предстоящем отдыхе и отношении к лишним килограммам после отпуска.
«Недели две пройдёт — и мы сами захотим играть в футбол. Мы сами индивидуально начнём готовиться: кто-то будет играть в мини-футбол, кто-то на пляже с мячом будет баловаться.
Завтра улетаю на отдых на Мальдивы. Дня через три прилетит друг Рома Шишкин, так что скучно не будет. Думаю, мы ещё кого-то там встретим.
Нас собирают 20 января, и мы поедем на сборы в Испанию. А до этого для каждого из нас запланирован индивидуальный тренировочный цикл. Будем подготавливать организм к серьёзным нагрузкам после отдыха.
При Карпине были очень серьёзные штрафы за лишний вес. Можно было привезти после отдыха один килограмм. А сейчас у тренеров чуть-чуть другая логика. Считают, что можно привезти много килограммов, главное, чтобы жировая масса соответствовала росту и весу и не превышала ту, которую зафиксировали буквально за неделю до паузы. Вася Березуцкий говорит, что всегда шесть килограмм привозит после отдыха. До чемпионата много времени, можно сбросить вес», — сказал Глушаков в эфире «Москвы FM».
«Недели две пройдёт — и мы сами захотим играть в футбол. Мы сами индивидуально начнём готовиться: кто-то будет играть в мини-футбол, кто-то на пляже с мячом будет баловаться.
Завтра улетаю на отдых на Мальдивы. Дня через три прилетит друг Рома Шишкин, так что скучно не будет. Думаю, мы ещё кого-то там встретим.
Нас собирают 20 января, и мы поедем на сборы в Испанию. А до этого для каждого из нас запланирован индивидуальный тренировочный цикл. Будем подготавливать организм к серьёзным нагрузкам после отдыха.
При Карпине были очень серьёзные штрафы за лишний вес. Можно было привезти после отдыха один килограмм. А сейчас у тренеров чуть-чуть другая логика. Считают, что можно привезти много килограммов, главное, чтобы жировая масса соответствовала росту и весу и не превышала ту, которую зафиксировали буквально за неделю до паузы. Вася Березуцкий говорит, что всегда шесть килограмм привозит после отдыха. До чемпионата много времени, можно сбросить вес», — сказал Глушаков в эфире «Москвы FM».
Источник: Чемпионат.com
число комментариев: 45
Комментировать
|
|
 igor1976, а где ты сегодня негатив увидел ? ) |
| 
|
igor1976 |
|
 ....надоело,,,, |
|
igor1976 |
|
|
Скумбриевич, да нодпело Слава уже читать негатив об бывшем. О нынешнем лучше поговорите. Молчим. потому что и говорить не о чем. Не О ЧЕМ!!!! |
|
|
|
Гогочка, Скукотища там... |
|
Spartu60 |
|
 igor1976, Накручивать себе .. И Верить .., ??? Грешны , тут чего отказываться?? Но при чем, здесь желчь?)) |
|
|
|
igor1976, ты чего Игорёк ? ) |
|
igor1976 |
|
|
Spartu60, не надо только "накручивать" себе и верить всем. Иглавное запоминать в головушке именно то, "ЧТО ХОЧЕШЬ ОТЛОЖИТЬ"!!! Жельч не надо, ну не надо. все люди, все грешны. Начните с себя........... |
|
Spartu60 |
|
|
igor1976, Да будь, он неладен.. Таких людей, в транс, ввел!))) |
|
|
 igor1976, воюешь) Боец! |
| |
|
 ... мда ... щас средненькие Мальдивы - от 250 000 рублей... ( это 8 ночей ) ... для кого-то это - как в трамвае заплатить.... |
|
|
 Отдыхать едут на Мальдивы. Это конечно хорошо. Разве можно желать плохого? Нет, конечно! Пусть едут! Отдыхают! Набираются сил! Мы Вас ждем обратно! Ждем, что Спартак будет играть на победу в каждом матче! Только не забывайте, что наши пенсионеры получают 15 тысяч рублей в месяц! Это в при лучшем раскладе! |
|
|
 Та же логика... |
|
igor1976 |
|
|
Пишу нарочно во всех ветках. А не пноговото ли начали скидывать постов про Карпина????!!! Такое ощущение, будто нарочно! может пора завязать, писать про него всякую чушь и охинею.Реально уже не интересно. и главное ни В ЧЕМ НЕ ПЕРЕУБЕЖДАЕТ!!! Каждый видит, то что хочет видеть, в своих красках. Лучше скидывайте новости об "хорошей" тактике режисера. |
|
puma |
|
 Вас бы на сдельную зарплату перевести, и лишать половины за проигрыш,тогда точно недо лишних кг |
Хоккейный клуб "Спартак"
Отчеты о выездах
Фото дубля
Друзья
Партнеры
Случайное фото
Фотографии
Видео
День в истории
Таблица ЧР 2024/2025
| команда | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Краснодар | 30 | 67 |
|
|
зенит | 30 | 66 |
|
|
цкг | 30 | 59 |
|
|
СПАРТАК | 30 | 57 |
|
|
Динамо | 30 | 56 |
|
|
Локомотив | 30 | 53 |
|
|
Рубин | 30 | 45 |
|
|
Ростов | 30 | 39 |
|
|
Акрон | 30 | 35 |
|
|
Крылья Советов | 30 | 31 |
|
|
Химки | 30 | 29 |
|
|
Динамо Мх | 30 | 29 |
|
|
Пари НН | 30 | 27 |
|
|
Ахмат | 30 | 25 |
|
|
Оренбург | 30 | 19 |
|
|
Факел | 30 | 18 |
Кубок России 2024/2025
| Группа "A" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
СПАРТАК | 6 | 15 |
|
|
Динамо М | 6 | 11 |
|
|
Динамо Мх | 6 | 8 |
|
|
Крылья Советов | 6 | 2 |
| Группа "B" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Локомотив М | 6 | 17 |
|
|
Ростов | 6 | 11 |
|
|
Химки | 6 | 5 |
|
|
Орненбург | 6 | 3 |
| Группа "C" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
цкг | 6 | 14 |
|
|
Ахмат | 6 | 9 |
|
|
Краснодар | 6 | 9 |
|
|
Пари НН | 6 | 4 |
| Группа "D" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Зенит | 6 | 16 |
|
|
Рубин | 6 | 9 |
|
|
Акрон | 6 | 8 |
|
|
Факел | 6 | 3 |
ЖФЛ 2025
| команда | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Зенит | 11 | 29 |
|
|
СПАРТАК | 11 | 27 |
|
|
цкг | 11 | 25 |
|
|
Краснодар | 11 | 23 |
|
|
Локомотив | 10 | 19 |
|
|
Динамо | 10 | 13 |
|
|
Чертаново | 11 | 13 |
|
|
Крылья Советов | 10 | 12 |
|
|
Звезда-2005 | 11 | 11 |
|
|
Рязань-ВДВ | 11 | 10 |
|
|
Рубин | 11 | 10 |
|
|
Енисей | 10 | 3 |
|
|
Ростов | 10 | 3 |
2-я Лига Б. Группа 2
| команда | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Зенит-2 | 11 | 28 |
|
|
СПАРТАК-2 | 11 | 23 |
|
|
Динамо-Вологда | 10 | 23 |
|
|
Балтика-2 | 11 | 19 |
|
|
Леон Сатурн | 11 | 17 |
|
|
Тверь | 10 | 16 |
|
|
Иркутск | 11 | 16 |
|
|
Луки-Энергия | 11 | 15 |
|
|
Чертаново | 10 | 13 |
|
|
Звезда | 12 | 12 |
|
|
Космос | 10 | 12 |
|
|
Коломна | 10 | 9 |
|
|
Торпедо-Владимир | 11 | 8 |
|
|
Череповец | 10 | 5 |
|
|
Енисей-2 | 11 | 5 |
МФЛ 2025
| Группа "А" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Зенит | 10 | 28 |
|
|
Краснодар | 10 | 23 |
|
|
Динамо | 10 | 23 |
|
|
Локомотив | 10 | 21 |
|
|
цкг | 10 | 17 |
|
|
СПАРТАК | 10 | 16 |
|
|
Ростов | 10 | 15 |
|
|
Ак. им. Коноплева | 10 | 14 |
|
|
Рубин | 10 | 14 |
|
|
Урал | 10 | 14 |
|
|
Факел | 10 | 12 |
|
|
Крылья Советов | 10 | 11 |
|
|
Пари НН | 10 | 10 |
|
|
Сочи | 10 | 8 |
|
|
Ахмат | 10 | 1 |
|
|
Балтика | 10 | 0 |
| Группа "Б" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Алмаз-Антей | 10 | 25 |
|
|
Динамо Мх | 10 | 22 |
|
|
Родина | 10 | 20 |
|
|
Чертаново | 10 | 20 |
|
|
Строгино | 10 | 19 |
|
|
Витязь | 10 | 15 |
|
|
Кировец-Восхождение | 10 | 15 |
|
|
Мастер-Сатурн | 10 | 15 |
|
|
Арсенал | 10 | 15 |
|
|
СШОР Зенит | 10 | 13 |
|
|
Черноморец | 10 | 13 |
|
|
СШ Ленинградец | 10 | 10 |
|
|
Чайка | 10 | 10 |
|
|
Шинник | 10 | 10 |
|
|
Торпедо | 10 | 5 |
|
|
Ротор | 10 | 1 |
Первая Лига 2024/2025
| команда | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Балтика | 34 | 69 |
|
|
Торпедо М | 34 | 65 |
|
|
Черноморец | 34 | 64 |
|
|
Урал | 34 | 59 |
|
|
Сочи | 34 | 57 |
|
|
СКА-Хабаровск | 34 | 53 |
|
|
Родина | 34 | 50 |
|
|
Енисей | 34 | 49 |
|
|
Ротор | 34 | 47 |
|
|
Арсенал | 34 | 41 |
|
|
КАМАЗ | 34 | 38 |
|
|
Нефтехимик | 34 | 38 |
|
|
Чайка | 34 | 38 |
|
|
Шинник | 34 | 35 |
|
|
Уфа | 34 | 35 |
|
|
Сокол | 34 | 32 |
|
|
Алания | 34 | 27 |
|
|
Тюмень | 34 | 27 |
КХЛ 2024/2025
| Конференция "Запад" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Локомотив | 68 | 102 |
|
|
Динамо Мск | 68 | 89 |
|
|
Спартак | 68 | 87 |
|
|
Динамо Мн | 68 | 86 |
|
|
цкг | 68 | 85 |
|
|
Северсталь | 68 | 83 |
|
|
ска | 68 | 82 |
|
|
Торпедо | 68 | 71 |
|
|
Куньлунь РС | 68 | 62 |
|
|
Витязь | 68 | 59 |
|
|
ХК Сочи | 68 | 47 |
| Конференция "Восток" | и | о | |
|---|---|---|---|
|
|
Трактор | 68 | 96 |
|
|
Салават Юлаев | 68 | 93 |
|
|
Металлург Мг | 68 | 90 |
|
|
Автомобилист | 68 | 89 |
|
|
Ак Барс | 68 | 87 |
|
|
Авангард | 68 | 87 |
|
|
Сибирь | 68 | 69 |
|
|
Адмирал | 68 | 69 |
|
|
Нефтехимик | 68 | 67 |
|
|
Лада | 68 | 54 |
|
|
Амур | 68 | 44 |
|
|
Барыс | 68 | 35 |
Опрос
Следующая игра
июль 2025г.
"Лукойл Арена"
начало матча в --:--
22 июня 2025 г.
Академия "Спартак"
начало матча в 16:00
20 июня 2025 г.
УТБ Новогорск-Динамо
начало матча в --:--
Сентябрь 2025 г.
ДС «Мегаспорт»
начало матча в --:--
22 июня 2025 г.
Калининград
начало матча в --:--
2025 г.
Стадион "Лужники"
начало матча в --:--
Поддержите нас
Следующая игра
июль 2025г.
"Лукойл Арена"
начало матча в --:--
22 июня 2025 г.
Академия "Спартак"
начало матча в 16:00
20 июня 2025 г.
УТБ Новогорск-Динамо
начало матча в --:--
Сентябрь 2025 г.
ДС «Мегаспорт»
начало матча в --:--
22 июня 2025 г.
Калининград
начало матча в --:--
2025 г.
Стадион "Лужники"
начало матча в --:--
Реклама
Опрос
Реклама