Физику закладывают в возрасте до 20 лет,а людям которым под 30 это бесполезно.На короткий период времени,эффект будет,а дальше организм возьмёт своё.Возьмите к примеру в ВДВ парня под 30 лет,физически нормального,в пределах нормы и пацана 18-и лет,и начните их двоих по всем нормативам гонять...Так с 30 -ти летнего много не добьёшся,а молодой ещё лет 10-15 будет в норме и спокойно переносить нагрузки.Резкое повышение нагрузок черевато проблемами для организма.Отсюда и обилие мышечных травм у игроков Спартака т.к в нужное время не была заложена база.И заметьте,что эти проблемы из года в год,в одно и тоже время.Новый тренер,новые нагрузки.,игроки вроде бы нормально переносят,но потом мышцы не выдерживают..Ближе к концу осени,т.е те самые три месяца кратковременного эффекта.

Кабан Пятак, конечно нет,это был ответ на конкретный вопрос Дюка,про Ананко и Аленичева,я высказал свое мнение

Бердыев за полгода мертвый ростов поднял и без денег а эти олени и все прочие просто дети по сравнению с ним в Ростове просто молятся на него и правильно делают им счасть привалилоиз за тупости наших ........

Всем привет! хорошая правильная статья!! мне все очень понравилось! Алень как и Карп в Спартаке только пиарятся! ничего толкового уровень Валерика мы видим в Армавире а Аленя в Туле видели! А может игроки с тренера пример берут? особенно Ребров бесит почти как пресс аташе стал!!)))

Damir72ru, Но процес строительства должен быть виден, и не только в период трансферных кампаний. Какие итоги можем подвести мы за первый круг? В прочим он еще не закончился... подождем.

Pol,
Да вы батенька ещё и склонны к интригам и заговорам ? )) Не успели одного понять и не простить, а уже другую жертву искать ? ))

я сам из ростова но всю жизнь Спартак в моем сердце так я честно говорю ростов сейцпс на порядок луше во всем кроме финансос и мат.благ

редс,
Кабан Пятак, одно дел когда у тебя полный карт бланш,и строишь ты из тех материалов которые выбрал сам и купил,без всяких ограничений,вот тогда можно было бы с них спросить как с понимающих))

Damir72ru почему Рахимов может Лохи могут Бердыев может, а мы должны ждать несколько лет, при том что многие считают, что наши игроки на много мастеравитее, выше перечисленных.

jerk, Думаю, кому бы из Комбаровых ствол от агеэса в нагрузку повесить....ну, и РПК на шею...в довесок так сказать...Макееву с Паршивлюком сам Бог велел раненых нести...Красота - а не тренировка будет!....И главное - полезно))))

Скумбриевич, ну Ты и садюга!